zaika - zama » 30 июн 2017, 15:03
Ну и это естественно,чем выше рост человека,тем больше его масса,я тоже низкая 158 и представьте 80 кг-ужас!
Вера ,я тебя понимаю,если мне всё же удастся похудеть,то буду корить себя за 10 лет обжорства.
А знаете,что меня подвело,я никогда не была полненькой,ноги да,но в норме,груди можно сказать не было,плечи узкие,живот впалый ,а себя я ничем не ограничивала,правда на ночь не ела,не хотела просто.А когда забеременела,то понеслось,да и после родов единственное время спокойно поесть или погрызть чего-это ночь,когда дети спят-вот и привычка пошла по ночам объедаться,буду потихоньку бороться с этим.