Худеем вместе

[Лю]

Катя, ты мой герой!

[Катюня ( Emmaff )]

Да ладно, Люб))
Давайте я вам свою программу "Тренировок" буду рассказывать ежедневно)))

[Gotessa]

Я чую + будет у меня,рот не закрывается, летом тяжелее всего мне худеется

[Мадя В]

Я чую + будет у меня,рот не закрывается, летом тяжелее всего мне худеется

Олечка,вот я тоже от себя не ожидала,что меня вообще разнесет летом!

[Gotessa]

У меня отеки только после ночной смены,а так просто лезет в рот все подряд и круглосуточно,хотя физ активность не маленькая

[ИннаАнатольевна]

А я постоянно хочу пить. Пью и снова хочу. Когда пью, все равно хочу пить. Кошмар какой то. Я уж думаю, может кровь на сахар сдать?

[Gotessa]

Я сейчас только холодной водой напиваюсь

[МяуМяу]

ой у меня наверно хороший плюс будет после субботы. мы идем на свадьбу в ресторан грузинской кухни. интересно, что там давать будут, ну явно что-то национальное.

[Тусяныч]

Привет, оставляю сегодня отчет мой!!
Нн 64,200-кн64,100=-100 гр. Маловато че то, но попа ещё на 2 см меньше стала, ОБ 95 сейчас, остальное так же

[Катюня ( Emmaff )]

Наташ, молодец, -2см это за неделю?

Я только пропустила 2 вещи, пока в отпуске была...
Почему ты сменила ник?))
И с чего начала марафон и к чему стремишься?))

[Людочекцветочек]

Добрый день.
Отчитываюсь сегодня. Тк уехали на природу и весов не будет до понедельника. ????

[Тусяныч]

Кать, ну да получается за неделю. А талия стоит, 67, и вес стоит. Ник сменила то что после отпуска зайти не смогла)) марафон начала с целью похудеть и удержать вес, хочу 58-59(((

[Shurypchik]

Я на дачу уехала. Весов нет, пытаюсь пока на овощах удержаться, но вечером шашлык, а вчера вечером мартини с сестрой хлопнули. Завтра только после обеда взвешусь.

[Iness]

Я вообще себя какой-то бочкой уже чувствую... Вроде так и держится 62-63... Но по ощущениям кошмар какой-то... Вспоминаю про свой ДР, я там 58-59 была... Блин 3-4 кг разница, а мне оооочень некомфортно ..
Взять что ли платье померить то, какое одевала на днюху . Мне кажется я в него не влезу???

[МяуМяу]

ага я тоже как колобок
но я и набирать стала) и кушаю много и кушать хочется. и похудее быть хочется ) прям конфликт желаний

[Мадя В]

Беременяшки,дорогие,вам полнота сейчас должна быть в радость(ну,в пределах разумного,конечно??)❤

[Катюня ( Emmaff )]

Теперь ясно, Наташ) а то я упустила и состыковать не могу))

Девочки, беременяшки, согласна с Мадей)) вам положено набирать вес)) вам крошек кормить надо, но не сильно тоже не надо)) рожать ещё))
Кстати про вес...
я заметила что в начеле недели вес или стоит или движешься... а к субботе минус видно к воскр по теории ещё должен уйти) проверим
Но блин кд ещё на них грешу

[ИннаАнатольевна]

Мы пошли гулять с мужем и я сожрала синабон. Привет Марине! Было так вкусно, а теперь так стыдно(

[Мадя В]

Мы пошли гулять с мужем и я сожрала синабон. Привет Марине! Было так вкусно, а теперь так стыдно(

Инна,а что есть синабон??
По ассоциациям почему-то,что-то типо шаурмы(может сама ее хочу и поэтому)

[Лёлик1]

Инна? Теперь и я хочу синабон...
Мы уехали на речку на шашлыки. Утром было минус 1 кг с прошлой неделе. Завтра хоть бы в 0 выйти.

[Катюня ( Emmaff )]

Ой а я сегодня только пью ...
и есть не хочется.. у Ники зубы режутся молярына весь день и всю ночь на руках... я заканчиваюсь
У Вики около 3х недель назад тоже самое было... ничего 3-4 ночи не спали и все прошло?

[Феяфеюшка]

Завтра я побьют все рекорды))
У меня сегодня конфеты, пирожные и копчёная колбаска)) а вчера фруктов объелась.

Я решила побаловать себя, даже не знаю за что. Скоро на работу и хочу вернуться на чередование, лишить себя фруктов и пиров .

[Катюня ( Emmaff )]

Вера! Ты заслужила этот пир!
Ну ведь можно расслабляться! Может не так все страшно будет, как ты описываешь)

[Svetlana-]

Вер, правильно сделала, давно уже пора было. А то может организм наоборот от такого шока начнет кг отдавать с легкостью.

[Мадя В]

Вера,ты такой путь стройности прошла,тебе реально даже полезно себя побаловать!

[Svetlana-]

Я почти всю неделю голодала.. вчера чуток уже кушала, а сегодня прям до трясучки есть хотела. Виноград, картошка, все самое калорийное. Ну и плюс ко всему овуляция, а в нее у меня всегда жора заходит и вес плывет вверх

[Svetlana-]

Сижу и думаю... мне уже должно быть стыдно находится в этой теме. Пришла сюда в ноябре с весом 63.5. Сейчс немного совсем меньше. Может ну его? Что то все надоело

[Мадя В]

Сижу и думаю... мне уже должно быть стыдно находится в этой теме. Пришла сюда в ноябре с весом 63.5. Сейчс немного совсем меньше. Может ну его? Что то все надоело

Светочка,держись,даже я пытаюсь,у тебя вес совсем не критический!а вот я пришла с весом 81.1!

[Тусяныч]

У меня сегодня тоже читмилтище???, и завтра тоже. Диетолог разрешила, вес стоит, видимо ккал не хватает ему, или физ нагрузок. Короче она сказала стресс устроить надо??. Так что, Вер, я с тобой жую)))

[Феяфеюшка]

Девочки, спасибо за понимание, но я сейчас стабильно раз в неделю балуют себя, а бывало и два раза... Каждый раз так страшно и тяжело морально, каждые +100 грамм кажутся кошмаром, а завтра я думаю, минимум плюс 2 кг. Как страшно снова толстеть ...