Худеем вместе

[keti3927]

♡ ♡ ♡ это что получается Мой листик сгорел ????? ♡ ♡ ♡

[Танюшка 87]

Сегодня у меня активный день - два раза на 6ой этаж (один из них с утяжелителем в виде картошки (кг5), вечером еще раз с утяжелителем в виде дочи схожу (знал наш лифтер, что я худею, вот помогает как может))), еще три раза на второй этаж и пару километров быстрым шагом. В итоге после завтрака и забега была легче, чем с утра натощак.

[Лю]

♡ ♡ ♡ это что получается Мой листик сгорел ????? ♡ ♡ ♡

ну так плюс ведь был, а листики за минусы ведь)

[keti3927]

[Танюшка 87]

:-(

Не расстраивайся, наверстаешь). Целься лучше на вымпел!?

[Валечка567]

Татьян,знаешь, хотела предложить свой вариант списка. Давайте будем учитывать вес не в граммах, а %. Так я думаю будет точнее. Потому что я например знаю точно что скину много за неделю, но в процентах это будет ничтожно мало.

[Танюшка 87]

А как правильно расситать этот процент?

Валя, я думаю нашей Тане и так нас вести затруднительно, при ее то жизни активной и 4мя детьми, а тут еще каждой процент высчитывать. Хотя соглашусь, что так будет вернее. Но мы то тут только развлекаемся, нам и так сойдет

[Валечка567]

А как правильно расситать этот процент?

Валя, я думаю нашей Тане и так нас вести затруднительно, при ее то жизни активной и 4мя детьми.

Да я в курсе что она очень занятая. Мы бы сами считали и писали проценты, а она бы фиксировала. Например начальный вес был 80кг(это 100%) сбросила 2кг(это икс) и далее методом пропорции считаем х=2×100/80=2,5%

[Лю]

да если бы все были сознательные, не забывали хотя бы взвешиваться и отписываться..
я думаю, то что уже делает Таня - уже очень и очень много.
хочешь вести учет в процентах, цитируй потом Танино сообщение и пиши проценты каждому)))

[Валечка567]

да если бы все были сознательные, не забывали хотя бы взвешиваться и отписываться..
я думаю, то что уже делает Таня - уже очень и очень много.
хочешь вести учет в процентах, цитируй потом Танино сообщение и пиши проценты каждому)))

Ну я поняла твоё мнение. Посмотрим что остальные девчата скажут ))

[Лёлик1]

Валь, тут многие наспех пишут цифру и убегают. Никто не будет высчитывать. Хотя идея неплохая. Это как в шоу на СТС. Там именно проценты брались. Таню точно нельзя нагружать, она и так много для нас делает, спасибо ей.
Если ты будешь высчитывать, пожалуйста.

[3д мама]

Татьян,знаешь, хотела предложить свой вариант списка. Давайте будем учитывать вес не в граммах, а %. Так я думаю будет точнее. Потому что я например знаю точно что скину много за неделю, но в процентах это будет ничтожно мало.

А давайте без давайте . ( без обид ) Я считаю , что это будет не информативно и трудозатратно и по времени ?. Я только одно сообщение воскресное печатаю 20-30 минут . Тогда надо в расчёт брать возраст ( так как в молодости попроще чем в старости ), и время проведённое в похудении , (так как в конце диеты сложнее чем в начале ) . Очень много нюансов для того чтоб объективно оценивать достижения .
Так же не забываем , главная цель не цифры , главная цель - получить такой результат , что бы быть давильным сабой ( это то уж точно в процентах не измерить ).
Первые 1-2 недели у многих не плохие результаты , дальше уже поскромнее , так что , Валентина , удиви нас ?, а там посмотрим

[МяуМяу]

я точно не буду считать ×
ненавижу математику, тем более я либо 0, либо +. не вижу смысла для себя.

[Валечка567]

Татьян,знаешь, хотела предложить свой вариант списка. Давайте будем учитывать вес не в граммах, а %. Так я думаю будет точнее. Потому что я например знаю точно что скину много за неделю, но в процентах это будет ничтожно мало.

А давайте без давайте . ( без обид ) Я считаю , что это будет не информативно и трудозатратно и по времени ?. Я только одно сообщение воскресное печатаю 20-30 минут . Тогда надо в расчёт брать возраст ( так как в молодости попроще чем в старости ), и время проведённое в похудении , (так как в конце диеты сложнее чем в начале ) . Очень много нюансов для того чтоб объективно оценивать достижения .
Так же не забываем , главная цель не цифры , главная цель - получить такой результат , что бы быть давильным сабой ( это то уж точно в процентах не измерить ).
Первые 1-2 недели у многих не плохие результаты , дальше уже поскромнее , так что , Валентина , удиви нас ?, а там посмотрим

??? хорошо. Моё дело предложить)))

[3д мама]

А как правильно расситать этот процент?

Валя, я думаю нашей Тане и так нас вести затруднительно, при ее то жизни активной и 4мя детьми.

Да я в курсе что она очень занятая. Мы бы сами считали и писали проценты, а она бы фиксировала. Например начальный вес был 80кг(это 100%) сбросила 2кг(это икс) и далее методом пропорции считаем х=2×100/80=2,5%

А на следующей неделе за давайте за 100% надо брать уже 78 , а ещё надо бы обязательно в расчёт рост брать , так как 80 кг при росте 180 это совсем не то что 80кг при росте 150 .
А вообще делайте как хотите .

[Iness]

Юль, ну мы с тобой отдельная тема ??
Вообще конечно идея неплохая, мне было бы интересно самой для себя даже посчитать)) но мама Таня и так очень загружена, действительно. Так что думаю не стоит ещё этим ей заморачивать голову))

[Лю]

Таня, все правильно пишешь)
одно дело, когда кто то приходит, на эмоциях, у него идет минус, все в шоколаде)) а потом приходит эмоциональное выгорание, кто то перестает, вообще писать цифры, кто то слабоволит, и тд.
Как можно сравнивать к примеру, Верочку, для меня она самый большой мотиватор с огромнейшей силой воли и например того, кто только пришел. или кто на стадии закрепления, или кто на ГВ, или кому почти 40, проблемы с ЩЖ и еще часто малодушничает((

Танюш, ты и так много делаешь для нас всех, спасибо огромное)) и это на протяжении такого длительного времени)))

[EvA91]

Валь уж очень вы заморачиваетесь.
Я к примеру не оч дружу с математикой
По этому мне проще оставить все как есть.
Тань, а когда начало следующего марафона, а то я что то упустила этот момент.
Со всеми своими разъездами)))

[Shurypchik]

Таня, все правильно пишешь)
одно дело, когда кто то приходит, на эмоциях, у него идет минус, все в шоколаде)) а потом приходит эмоциональное выгорание, кто то перестает, вообще писать цифры, кто то слабоволит, и тд.
Как можно сравнивать к примеру, Верочку, для меня она самый большой мотиватор с огромнейшей силой воли и например того, кто только пришел. или кто на стадии закрепления, или кто на ГВ, или кому почти 40, проблемы с ЩЖ и еще часто малодушничает((

Танюш, ты и так много делаешь для нас всех, спасибо огромное)) и это на протяжении такого длительного времени)))

+++++++
Таня, спасибо тебе огромное
Пы. Сы. Мне тоже интересно, что дальше будет.

[Валечка567]

Эххххх девчонки...... Я же таким образом просто пыталась угадать Танину идею????

[3д мама]

Да. Листики это круто. Теперь у меня есть один, но хочу еще больше.
Ну Таня, интрига теперь, что же ты придумала. Давай колись, а то я спать не смогу)

Не-а , ждите конца этого марофона ? , и правила выдачи тоже поменяю .

Марафон закончиться 24 сентября "Бабье лето " , и 130 кг мы точно не сбросим .

[Лёлик1]

Да. Листики это круто. Теперь у меня есть один, но хочу еще больше.
Ну Таня, интрига теперь, что же ты придумала. Давай колись, а то я спать не смогу)

Не-а , ждите конца этого марофона ? , и правила выдачи тоже поменяю .

Марафон закончиться 24 сентября "Бабье лето " , и 130 кг мы точно не сбросим .

Давай тех, кто выбыл прибавим к сброшенным кг?)))

[Gotessa]

Если б еще всегда - был, а так худеешь,худеешь, а тут раз и ++++ пошел, и считать % прибавки надо.

[3д мама]

Да. Листики это круто. Теперь у меня есть один, но хочу еще больше.
Ну Таня, интрига теперь, что же ты придумала. Давай колись, а то я спать не смогу)

Не-а , ждите конца этого марофона ? , и правила выдачи тоже поменяю .

Марафон закончиться 24 сентября "Бабье лето " , и 130 кг мы точно не сбросим .

Давай тех, кто выбыл прибавим к сброшенным кг?)))

Лен ,? полночью их вес ? Типа , ну мы же их потеряли . Тогда мы уже за 300кг перевалили .

[Лю]

чотаржу) ох и шутницы))

вот смотрю, даже по форуму видно, что зимой как то легче худеется. Летом мне, почему то трудно держать диету..
Скоро близится осень, а это значит, здравствуй аип. А я как то плохо подготовилась(

[Gotessa]

А я что-то не обращала внимание на листики, у кого есть или нету.
Хорошая фраза, мы же их потеряли?
Люб, мне тоже сейчас не удается худеть. Разнообразие продуктов,овощи, фрукты, вроде есть на чем худеть, но в рот лезет все беспорядочно

[Лёлик1]

Тань, да, полностью))) скинули же. Общая наша масса стала легче)

[Феяфеюшка]

Каждый может считать для себя как ему удобно. Я много лет записывала ежедневно свой вес в тетрадь, потом перестала, так как сюда даю отчёт. И уже много раз обсуждали,что каждый воюет сам с собой, а не друг с другом.

Таня, спасибо,что столько времени уделяешь этому!

[Shurypchik]

Оой. А почему до 24.09 и почему 130 кг?

[keti3927]

♡ ♡ ♡ Я скачала приложение и теперь туда тоже записываю кг
Я вот с отдыха не могу войти в режим. В голове как будто голос Съешь съешь в последний раз Выпей колы Хочууууу сделала глоток вроде отпустило А вообще хочу обратно на отдых ♡♡♡

♡ ♡ ♡ М.Таня ♡♡♡♡♡♡♡♡♡