Худеем вместе

[ксюшка в.]

Всем привет!У меня на кн 97,8.

[Shurypchik]

Я Кажется научилась бороться с лишнем при кд.
И при овуляции.
Я вижу что вес встал... включаю мочегонное , для меня это кофе. Пью кофе 3-4 раза в день с молоком. При том что вечно пониженное давление....
я целый день бегаю в туалет и на след утро у меня минус уже ))

Кать, а на О тоже может вес реагировать, да?

[Катюня ( Emmaff )]

У меня да, в овулю тоже вес стоит колом. Стоял 3-4 дня сейчас вроде 1 только .

[ксюшка в.]

Валюша,поздравляю с новым статусом!)

[Baby one]

Привет, девочки)) мой отчёт сегодня 75.1, прошлый вес точно не помню, но за неделю примерно минус 1 кг. А так общая потеря веса за 3 месяца и 3 недели ровненько минус 15 кг)))

[belo4ka1986]

Кать,может аевит пропить.Вроде эти два за кожу отвечают.Я сама их хочу курсом пропить.
Либо есть комплексы кожа,волосы,ногти.

На меня ,как похолодало,обжирун напал.Вот как с ним справлятся?((У меня не получается так рано ужинать.Тут стараюсь до 8 уложится и потом еще кефир.Думаю,может яблоками голод замаривать?

Только не яблоками, от них еще хуже есть хочется, такой голод сильный (( может лучше яйцо в смятку? Они сытные, в день можно около трех шт, а если только белок, так вообще без ограничений. Я иногда, желток вытаскиваю, а яйцо фарширую помидоркой с зеленью и луком или творогом с зеленью.

Юль,спасибо!кстати,заманчиво звучит насчет фаршированных яиц.

[Gotessa]

Привет, девочки)) мой отчёт сегодня 75.1, прошлый вес точно не помню, но за неделю примерно минус 1 кг. А так общая потеря веса за 3 месяца и 3 недели ровненько минус 15 кг)))

Отличный результат???
Гардероб уже можно весь менять

[Пари*]

Только не яблоками, от них еще хуже есть хочется, такой голод сильный (( может лучше яйцо в смятку? Они сытные, в день можно около трех шт, а если только белок, так вообще без ограничений. Я иногда, желток вытаскиваю, а яйцо фарширую помидоркой с зеленью и луком или творогом с зеленью.[/quote]
Юль,спасибо!кстати,заманчиво звучит насчет фаршированных яиц.[/quote]
Не за что, у меня просто часто этот обжирун бывает, пришлось подбирать меньшее из зол ))) но чтобы и вкусно, да бы не так уж малили вредности. Своим фарширую желтки+рыбка консерва какая нибудь, а себе такие, чтобы к их еде лапы не тянуть )))

[Baby one]

Привет, девочки)) мой отчёт сегодня 75.1, прошлый вес точно не помню, но за неделю примерно минус 1 кг. А так общая потеря веса за 3 месяца и 3 недели ровненько минус 15 кг)))

Отличный результат???
Гардероб уже можно весь менять

Достаю из шкафа теперь все наряды, которые только мечтала снова носить, теперь многое даже из них же велико)

[Катериша]

У меня плюс адын кг, ? видимо я переела дома на радостях.
Кать,попей линекс или смекту, или отруби поешь с йогуртом каждое утро недельку.

Линекс или сиекту?)
А чего организму то не хватает(((

Не обязательно чего-то не хватает, может просто кишечная флора от смены питания барахлит. Если смекта проблему не решит, то уже надо мониторить от чего так

[mrs_mendez]

А я сейчас посмотрела страшилку о еде очередную, и от них реально отпадает аппетит ((( типа вообще ничего есть нельзя. Везде опасность. В обычных продуктах. И типа "фермерские" не сильно отличаются от обычных. А исследования все оплачены производителями...

Хоть прямо голодным ходи и будешь здоров.

[Gotessa]

Меня видимо страшилками о еде не напугаешь, я знаю как все в полях растет и как бабушки "свое" продают ежедневно на том же месте с 7 до 19, когда она на даче бывает и на какой даче растут такие персики, сливы, абрикосы не ясно

[Пари*]

Оль, точно. Моему организму как то видимо всё равно, лишь бы вкусно )))
Марин, мы то тоже не такие как были много лет назад, научился наш организм адаптироваться ко всякой бяке, будь то перемена климата, будь то овощи странные, не все конечно проходит бесследно, какие то последствия наверное есть, но от этого полностью уберечься невозможно, не с пищей так с воздухом всякая кака в организм попадает.
Последнее время стараюсь совсем не брать каких то колбас, сосисок, печенек и т.д. Хоть немного меньше гадости теперь едим

[Gotessa]

Да тоже мясо далеко не лучшего качества, но мы то готовим и едим. Так что то что мы знаем о пользе каждого продукта далеко не факт что присутствует именно в этом образце

[Bimka]

Доброе утро и мои все листики улетели( нахомячиламь перед сном арбуза чуть не лопнула,80.5 было 83.2 стало????

[Э_Юлия_М]

А если сам выращиваешь овощи, фрукты, скотину и птицу. Мне кажется это норм еда. Сам знаешь что в ней)

[Svetlana-]

Я сегодня 64. Толстею как на дрожжах(((

[Людочекцветочек]

Привет?
Я пропала. Так получилось. Увы не самый приятный повод для отъезда. Веренулись. Сейчас взвесилась. Вес 68,5. Это за 2 недели.
Простите, что не писала. Реально, в деревне не грузился интернет мобильный.

[3д мама]

Турнирная таблица "Королева осени " 17.09.2017
Я 0?
Фея-1900????
Лена -900?? Жиртрес?
Пари -0
Инна Анатол.-700?Жиртрес?
Ева ( Вероника)-0
Маришка -0
Ольга Петр.-в понедельник если не будет минуса листики заберу , а пока ??
Наталия -300?
Светлана +1000
Даша - в отпуск уматала
Мадя + 500
Марина -1000??
Мурлетка -300?
Сладис ??
Белочка +100
Ксюша -300??
Бимка -+3000 ( ты уверена в весах , был стабильный минус же ?)
Яна -0
Таня 777 - 300??
Анетка 777-+100
Катерина 3 -1100???????
Юля мака - -1000? ( в ту неделю +500 не считала , поэтому так , если бы была предентенткой на вымпел , то пересчитала бы , а так вроде как без разницы )
Лёнок -???
Катена -?
Таня 87 - ? не будет до утра отчёта листики заберут???
Зама - пока уехала
Марианна -??
Лиса -0
Крис ????????
Кети -1200?
Вреднулька -??????
Оля -+700
Шурупчик -400 ???????
Дарьюшка -? ?????
Бони -1000 ?????
Алёна (шима) - где отчёт ??????
Натлин -????
Катериша +1000
Олик80 - 300??
Россия -??
Сандра-300???
Света -900??
Илона ( вроде правильно вспомнила )?
Ирина ?
Ну вот , девочки , вы то уж точно правила знаете , а отчёт не написали
Мама Аня ?
Итого за 15ую неделю -5500

Всего - 70300?



Красное сторно ?
Инесс -+1000
Мяу +400
Надюша +1600
Люда +800 , хорошо что появилась , а то я уже переживать начала
Надежда -?????
Встречаем новеньких ?, поздравляем .
Валечка -2300
Bahus -+1200 ( загадочное у тебя меню , очень улыбает рыба, сало и все залитое сгухой ?)

[3д мама]

Вера , на этой неделе это твоё , ты умничка ?


Блин , блинский как я рада , вот прямо пипец ?

[Пари*]

Вера ураааа!!! Поздравляю! Умница!

Мама Таня, все мои листики забрала (((( у меня же две штучки было, из за нуля все все листики отбираются?

[belo4ka1986]

Вера,мои поздравления!Умничка!

[3д мама]

Вера ураааа!!! Поздравляю! Умница!

Мама Таня, все мои листики забрала (((( у меня же две штучки было, из за ноля все все листики отбираются?

?АГА ?

[Катюня ( Emmaff )]

Верочка умница!
Инна, Лена, вы молодцы!
Всех с отвесиками)

[Sandra SS]

Юль, мама Таня строгая с листиками??? на тебе конфетку за это ???? хотя меня поругают за конфетеу сейчас???

Вера, поздравляю???

[Пари*]

Вера ураааа!!! Поздравляю! Умница!

Мама Таня, все мои листики забрала (((( у меня же две штучки было, из за ноля все все листики отбираются?

?АГА ?

???? мама Таня - отбираетель листиков!!! То по пол сосиски детям на праздник, то по два листика фииишт...?

[3д мама]

Вера ураааа!!! Поздравляю! Умница!

Мама Таня, все мои листики забрала (((( у меня же две штучки было, из за ноля все все листики отбираются?

?АГА ?

???? мама Таня - отбираетель листиков!!! То по пол сосиски детям на праздник, то по два листика фииишт...?

Ага , я такая ? И по пол сосиски правильно , а то потом здесь считать придётся ???

[Пари*]

Юль, мама Таня строгая с листиками??? на тебе конфетку за это ???? хотя меня поругают за конфетеу сейчас???

Вера, поздравляю???

Спасибо, Сандра )))) сейчас если съем твою конфетку и на этой неделе листик не выдадут ))) ?

[bahys]

Вера, поздравляю!
Я перестала варить сгущенку и обхожу магазин с салом) от рыбы пока отказаться не могу, но количество уменьшила)

[Sandra SS]

Юль, мама Таня строгая с листиками??? на тебе конфетку за это ???? хотя меня поругают за конфетеу сейчас???

Вера, поздравляю???

Спасибо, Сандра )))) сейчас если съем твою конфетку и на этой неделе листик не выдадут ))) ?

Я тебе в личку сейчас листопад отправлю?????