Худеем вместе

[Irina-Ирина]

Всем доброй ночи, Тань Прости я забыла совсем, что то мы во времени потерялись, все на больничном, дети болеют и я как то в ужасном состоянии, выматывает это. Думаю + будет потому как не готовила отдельно,что то не было настроения и сил, вчера ещё под лопаткой что то как схватило, пролежала весь день. Я утром взвешусь и отпишусь, прости Тань забыла.

[3д мама]

Катя, поздравляю! Наверное, тебе уже нужно покидать эту тему!

Таня, а за плюс ты заберёшь мой шарик?))

Ага ?

[EvA91]

Катя поздравляю с вымпелом)
Молодец)

[Svetlana-]

Катя, с победой тебя. Здорово. Ты вообще умница, все время с отвесами

[Катюня ( Emmaff )]

Спасибо девочки)))
Неее я пока не до конца довольна))
57-58кг и посмотрю, что скажет зеркало))
От вас я не уйду) буду удерживать вес))
В марафонах не буду участвовать только если))

[Маша и Медведь]

Катюш, а напиши хоть пару дней меню твоего питания, интересно очень)

[Gotessa]

Тань, я ж писала что без отчета буду, домой только вечером попала, сегодня 105, не смотрела сколько в прошлый раз было.

[Irina-Ирина]

Доброе утро! Странно вроде бы я не ем много, еду взвешиваю, но сейчас КД. Короче у меня 82,2,кг.

[Феяфеюшка]

Блин у меня уже плюс кг (( надо хоть запомнить, что у меня был шарик))

[Ольга Петровна]

Мне стыдно, встала на весы и плюс 2 кг. Надо конкретно за себя браться.

[Феяфеюшка]

Сейчас будет правды пост !

Нифига не стыдно! Нравится много и вкусно есть, пить, перекусывать! Всегда есть повод то дни рождения, то отъезды, то много работы. Зачем худеть? Если все устраивает ешьте и все ! Я знаю,что все хотят чтобы их пожалели, но когда люди с большим весом говорят, что не могут скинуть даже 5 кг - это неправда ! Это нежелание и лень. Тут все любят поесть! Но есть кто держится, а есть кому очень часто просто стыдно... Мне жаль, что молодые сильные женщины не могут хоть немного постараться ради себя и своего здоровья!

[Gotessa]

Согласна полностью. Это все просто лень

[Олик80]

?65,5, плюс 1 кг? расслабилась называется. Мне даже елки не видать по ходу. Фея, ты права! Тань, а напомни при каких условиях елку получаем?

[Gotessa]

Помоему за -1 кг. Я видимо так без елки и останусь, придется самой покупать

[Лёлик1]

Помоему за -1 кг. Я видимо так без елки и останусь, придется самой покупать

У Тани?

[Gotessa]

?чёрный рынок ёлок?

[Лёлик1]

Вера, ты права, конечно! Надеюсь ты не про меня...я не молодая и не сильная уже? но я тебя тоже услышала!

Мне вот последнее время хоть и в плюсах долгих как то не стыдно совсем и не хочу чтоб меня жалели. И даже скажу больше, я себе начинаю нравится в таком весе?
Хоть минус 10 то я удерживаю пока)))

[Маша и Медведь]

Злая Вера? а вообще все правильно, вон Катюша после 3 деток как похудела. Причем она честно писала, что реально трескала и ни в чем себе не отказывала, а потом взялась за себя, и вроде не страдает сильно, просто правильно поменяла поведение в еде.

[Irina-Ирина]

А я Вам так девочки скажу, я когда была молодая и когда только замуж вышла, то весила 58-60 кг.И очень боялась поправиться, очень
следила за собой, хотя работала днём и ночью, была директором магазина, нужно было много работать. Сейчас у меня семья, дети,муж который не делает мне замечания и любит меня такую, какая я есть,похудеть это только мое желание. В молодости ещё родители моложе, живы бабушки и дедушки, меньше переживания,а сейчас то мама заболела,то дети,денег уже на себя не хватает,муж работу не может найти и ты это заедаешь вкусностями.Меня например очень успокаивает готовка,и естественно потом я все это тоже кушаю.Я здесь потому что очень хочу похудеть,но не могу с собой иногда справиться. В прошлом году я с вами похудела на 5 кг., обратно не набрала и уверенна что ещё похудею, но вот путем неудач и успехов,но в разные периоды жизни. Поэтому если здесь нужно быть только с огромной силой воли я тогда больше не буду писать, потому что у меня ее нет.Мне тяжело очень держаться, но я пытаюсь.Может пока нет мотивации,не знаю.Надеюсь,что она появится и я смогу. Уже думаю попить что то от нервов, может тогда получится спокойно когда всему относиться и не заедать.

[Gotessa]

Нет,Ир, пост не об этом. Просто мы всех пишем, ой не нарушаю, ем только ПП, а тут +2 кг, наверно это О,КД или кость тяжелая стала. А на деле мы все, без исключения знаем где косяк.
Мотивация творит чудеса, но далеко не всегда она бывает.
У меня была мотивация, пока я в нее верила худелось не сложно, но и не быстро. Только изменила немного обстоятельства и теперь прошлая мотивация не работает, а новой не нашла

[Олик80]

Да, Ир, твоя версия тоже имеет место быть. Согласна и с тобой тоже!☺

[Ольга Петровна]

Я, конечно, понимаю все, эту неделю действительно ела все подряд и спиртное было, я знаю, что я слабая на поесть. Мотивации но какой сейчас нет, в спортзал, тоже ходить пока не получается, короче постоянно нахожу повод не худеть. Но я хочу похудеть, видимо просто хочу, и ничего для этого не делаю. Думала с вами получится худеть, но и здесь мотивация быстро закончилась. Ладно не оправдываюсь. Просто покидаю вас до лучших своих времен. Может и начну когда нибудь худеть, а пока буду ходить толстая.

[Катериша]

Сейчас будет правды пост !

Нифига не стыдно! Нравится много и вкусно есть, пить, перекусывать! Всегда есть повод то дни рождения, то отъезды, то много работы. Зачем худеть? Если все устраивает ешьте и все ! Я знаю,что все хотят чтобы их пожалели, но когда люди с большим весом говорят, что не могут скинуть даже 5 кг - это неправда ! Это нежелание и лень. Тут все любят поесть! Но есть кто держится, а есть кому очень часто просто стыдно... Мне жаль, что молодые сильные женщины не могут хоть немного постараться ради себя и своего здоровья!

➕➕➕
Просто у многих культ еды. "Заедаю стрессы,нервы и т.д" конечно ,заедать намного проще чем пойти и побегать ,например) напрягаться особо не надо. Создали себе зону комфорта и покидать ее не хотим. Потому что лень, нервы,стрессы и прочее).
А в этой теме,как таковой мотивация Напрочь отсутствует. Даже похудевшая отлично Катя никого не мотивирует, ибо её примеру никто не последовал. Марафон на мой взгляд чисто формальность. Никакого соревновательного духа, желания удерживать вес. Только причины у всех как на подбор - отекла,кд,овуляция и "ой такой тяжелый день был,надо пожрать" ? и с отчетами совсем беда. " Я в субботу отчет оставлю,а то вечером зажор!" Так ешьте так,чтобы привеса не было с утра)
никто за вас вас худеть не будет. Мотивация в вас самих. А заниматься обжорством и утешать себя что - вот завтра я на пп. Это лишние болячки себе зарабатывать. Есть и себя потом за это корить - че за мазохизм?

[mrs_mendez]

А у меня апогей лени: не только готовить лень, но и даже потом это есть очень лень ? я уже не говорю об отчёте, который забыла вчера. Ну и традиционно, аппетит почти на нуле.

Но при всём при этом кг или медленно исчезают или не исчезают вообще. Вот такой жадный у меня организм. Но я должна также сказать, что совсем уж запредельно жирной я была два года назад и за это время избавилась от лишнего. Приехала с массой в 67. А теперь держится на уровне 55-56.

П.с. Сила воли есть, но уходит вся на подъём и поход на работу... ?

[ИннаАнатольевна]

Таня, у меня минус 0,1 кг. Если б вчера взвесилась, результат был бы лучше

[Amina...]

Возвращение блудной дочери)
Прими меня,мама Таня)
Вешу ровно 100 кг. Это ужас!
Оправдываться, типа стресс на работе,гормональные таблы не буду,патамушта если бы не жрала- не набрала бы.

Сегодня молокочай.
С завтрашнего дня 12 дневная диета.

[Лёлик1]

Таня, у меня минус 0,1 кг. Если б вчера взвесилась, результат был бы лучше

Прям как у меня)
Инн, какой вес сейчас?

[Лёлик1]

Девочки, мы все тут любители пожрать собрались. Периодически у всех бывают срывы и уход в зажоринг. Ну что ж теперь, опускать руки?
Никто никуда не уходит!
Оля, ты чего это, мы тебя не отпускаем!
Ира, пиши почаще, не пропадай!

[Маша и Медведь]

Оля, ну вот, ..проще всего уйти. Не надо. Начни тут писать своё меню и отчёты, мне кажется, это реально помогает, как будто со стороны на себя смотришь- где согрешил, Девочки, вот кому не сложно- пишите , что кушаете. Может, кому-то реально это поможет..

[Лёлик1]

Я сегодня ела сырые каштаны.
Это очень плохо??