Худеем вместе

[EvA91]

Привет стройняшки, я пока в деревне с 13 го числа лагерь без весов отчёт будет только после майских праздников

[ТашаЦ]

Катяяяяяяя, поздравляююю!!!

[Svetlana-]

И так, суббота, где все?
У меня сегодня 1300 кк за день и часовая тренировка. Теперь уставшая, но довольная))

[Тусяныч]

Молодец?
А я лежу тюленем)))

[Svetlana-]

Я тоже сначала лежала фильм смотрела, потом думаю что просто так лежать, поделаю степ. Дальше захотелось больше))

[Svetlana-]

Хотя лежание тоже сжигает калории. Аж 50 кк в час?

[lesssta]

Я чего то совсем не радостная, все раздражает, постоянно чего-то хочется жевать, отекла и как нога слона уже.. боюсь вставать на весы. Кд после родов так и не приходили, может уже решились и на подходе?

[katenadm]

На прошлой неделе увидела первой цифрой 5... и всю неделю по утрам ей любовалась ) Наконец-то ) ложусь спать с чувсвом голода, лишь бы завтра эта пятерка показалась)) а то знаю я эти воскресенья )))

[Julia_T]

Отчет.
Нн 75,3
Кн 76,0
Плюс 700 гр.
Итого минус 4кг за 7 недель.

[Julia_T]

На этй неделе я придерживалась калорийности 1500 - 1700, чаще 1700. Такого плюса быть не должно. Это отеки, видимо, либо 1700 это для меня много. Также два дня вообще ничего не считала.
В пятницу случился большой перерыв между приемами пищи, с 14 до 21. В этот промежутке была кардиотренировка. В 19 уже разболелась дико голова, слабость и головокружение, но я решила доехать до дома, приготовить себе что то полезное, а не перекусывать всякой хренью из супермаркета. Очень я была неправа.
Домой я еле доехала вцепившись в руль, голова стала болеть сильнее. Дома измерила давление, получилось 85/50. Я перемеряла несколько раз, я такого давления у себя в жизни не видела. Мужу срочно сказала варить кофе с сахаром, и дать мне поесть. Муж нажарил картошки и своей свинины тушеной мне принес)))
В общем, вкусно и жирно углеводно я поела в 22.00 а к 12 я еще хомячила малину с сахаром. Зато к 12 у меня поднялось давление до 120/70 и скорую я решила не вызывать))) всю субботу я хомячила как не в себя, а сегодня обнаружила в зеркале опухшую моську. Короче плюс кг за последние 2 недели.
Я не знаю, как взять себя в руки, когда тебе до дрожи в руках хочется ягод с сахаром перетертых так, что ты аж скрип сахара на зубах чувствуешь, это реальное сумасшествие, со мной такого никогда не было, если мне надо, я умела всегда себя в руках держать. Все врачи как один заявляют, что до 13 недели беременности калорий добавлять к своему обычному рациону не нужно. А почему тогда я чувствую голод при рационе в 1700 и при этом еще и вес набираю?
Засада какая то... однако и стройные выверенные теории дают сбой.

[Марина 85]

Всем привет.
У меня ноль, не хочет он со мной раставаться.

[Svetlana-]

Привет всем. Юль, тебе сейчас вообще не нужно себе в чем то отказывать. Главное не переедать. Это малыш требует)))
Марин, я с тобой по 0.

Кн 65.8

[МамАнька]

У меня печаль,печальная.
На весах ++++.

Нн 62,600
Кн 63.400.
Для меня цыфра 60 какая-то заколдованная.

[Ольга Петровна]

Нн 94
Кн 94,5
Итого +500 гр.
Ещё на пол кило дальше от цели. Но ничего опять в руки себя буду брать,расслабилась вчера немного.

[ФЕНИКС]

Доброе! Встряска пока откладывается... Мама осваивает Скатерть-самобранку. Моей силы воли не хватает. На неделе было 58,5, но потом опять вес прыгнул в 59,3!
Нн58,8
Кн58,8
Я на нуле. Может месячные начнутся и поползу в низ?

[GalochkaKos11]

Всем доброго утра!
Нн- 57,5
Кн- 56,9
Итог -600 гр
Танюш, вроде с начальным весом не ошиблась.

[Marina2706]

Доброе утро, красотки! Что-то с утра одни плюсы почти( Ай-яй!)))
НН 68,6
КН 68,0
-600
КД пережили почти, на след неделе стараемся больше)

[Тусяныч]

Доброе утро.
Мой вес 66,6

[Kristya89_]

Всем привет. Нн 64,7 кн 63,5. Эххх с учётом того ещё что весы переставили и они показывают новый вес теперь. Больше чем раньше

[Sestraezhika]

Доброе утро)

Катюшик, с интересным положением тебя и мальчиком!!) Какие вы умнички)

У меня
Нн 53,4
Кн 52,5 (неожиданно)
-900
Всю неделю вес как то скакал. Но зато уходят обьемы, талия вообще 65-66, хотя даже в том году при весе 50кг была 68 о.о
И бедра наконец начали уходить, уже 91)) было 94 1 апреля

[Sandra SS]

Девочки, у меня плюс нехилый?

Нн 68.0
Кн 69.7 ???

Я со среды не могу встать нормально. Прихватило спину, что не встать. Сейчас на уколах держусь. Даже детям каши муж варил. А сами кушаем то что он приносил?шашлыки, роллы, шаурма и так уже сколько дней?

[lesssta]

Какое счастливое утро? нн 71 кн 70.5 хотя я думала, что будет жирнюший плюс?

[НаталиNata]

Доброе утр. У меня 0.
Кн 81.7
Нн 81.7
Утром и днем держусь хорошо , я вечером чет нарушаю. Все беру себя в руки.

[Julia_T]

Привет всем. Юль, тебе сейчас вообще не нужно себе в чем то отказывать. Главное не переедать. Это малыш требует)))
Марин, я с тобой по 0.

Кн 65.8

Света, я не понимаю, на какой хрен моему малышу мама весом под сто кг. Это он как-то непродуманно требует, на роды вместе пойдем, а там неизвестно, кому прикольней от моих 100 кг будет...
А вот не переедать вообще сложно. Я сейчас съела порцию рыбы с картошкой и овощами. А желудок грустно урчит. Тогда я сжарила яичницу из 2 яиц с чёрным хлебом. Думаешь, появилась сытость? Нет. Есть опять хочется. Пью воду минеральную и до ужина никакой еды.

[Катюня ( Emmaff )]

Доброе утро
Была 61,7
61,4 сеголня утром
А все потому что уже 3 день перед сном ем салатик, а не бутерброды с пирожками и пиццами ?

[Лёлик1]

Всем привет!
Нн 79.0
Кн 77,7
= -1,3

Сандра, главное выздоравливай, вес потом обязательно скинешь. А вообще конечно обидно, чуть сбился с пути...и сразу плюс...

[Sandra SS]

Всем привет!
Нн 79.0
Кн 77,7
= -1,3

Сандра, главное выздоравливай, вес потом обязательно скинешь. А вообще конечно обидно, чуть сбился с пути...и сразу плюс...

Спасибо большое.??? Ну это не жир прилип понимаю, но всё равно скидывать тяжелее.

[marvellouS]

У меня 71 на весах,

[belo4ka1986]

Доброе утро.
Продолжаем жиреть.
66,7

Но я честно ела все что хотела.Не знаю,прям не получается взчть себя в руки.

Наташа Тусяныч,мы с тобой опять в одном весе.ты как худеешь?я никак на Дюкана не решусь

[Тусяныч]

Мной управляет Жора, я ему отдалась???
Пробую завтра себя держать в руках начинать... я на ПП. Я Дюкан не могу, у меня запоры сильные от него(((

Сандра, выздоровления тебе! Тоже с поясницей мучаюсь.