Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Тусяныч писал(а):Я сегодня 76 увидела на весах😱😱😱
Меня это пугает учитывая что ем я много, лишь бы малышке хватало всего
Annemy писал(а):Тусяныч писал(а):Я сегодня 76 увидела на весах😱😱😱
Меня это пугает учитывая что ем я много, лишь бы малышке хватало всего
Ты беременна? Тогда это нормально))) для меня))) я всех троих детей рожать шла под 100кг😱😱😨
Annemy писал(а):Как мне муж сказал, весь мой вид портит живот....вот н куда он не уходит...прес качать для меня не вариант..межпозвоночная грыжа.....😑
Julia_T писал(а):Annemy писал(а):Как мне муж сказал, весь мой вид портит живот....вот н куда он не уходит...прес качать для меня не вариант..межпозвоночная грыжа.....😑
Как это не вариант, очень даже нужный вариант, как и качание всех остальных мышц кора. Только правильными упражнениями. Планка это классика. Мы на ЛФК обязательно прессу уделяли внимание.
Катюня ( Emmaff ) писал(а):Доброе утро))
Ура вес двигается, не знаю что уходит у меня))
Сегодня 64,1
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1