Динь-динь » 21 янв 2019, 19:25
Девовки! Поздравляю 🥳 победительниц!!!
Так держать👍🏻👍🏻👍🏻
Я сегодня тоже почти молодец!!!
Питание, конечно , совсем неправильное, но хоть начало положено:
Завтрак - кофе с сыром, яблоко
Пререкус кусок торта (юбилей у коллеги), чай (это случайно, больше не повторится🙈🙈🙈)
Обед - тушеная зеленая фасоль с яйцом , две маленькие сосиски (знаю что нельзя, но больше дома нечего было взять на обед, мы их покупаем крайне редко, когда дети соскучатся)
Полдник - чай
Ужин - кофе с сыром (как у Инны, но кофе вместо чая)
Планировала на полдник йогурт, но привалило столько работы, что совсем про него забыла и принесла обратно домой.
Главное для меня сейчас - поработать над количеством съедаемого, ну и над качеством тоже.
Через полчасика пойду еще на эллипсе побегаю, надо этот кусок торта отработать.
И, кстати, вес мой опять 57 кг(((((((