Худеем вместе

[Svetlana-]

Юль, на гв же все не предсказуемо. Кто то худеет, а кто то наоборот. Опять же мне кажется гормоны у всех по разному в этот период гуляют. Я помню, что вылезая из за стола уже чувствовала голод нереальный. И никак не могла это объяснить кроме как гв. Потом же прошло. Корми пока мальчугана, попробуй чай спец попить для кормящих, может тогда удастся снизить количество порции, чтобы молока хватало. Мне хорошо обычный чай с молоком и сахаром прибавлял. Как вариант заменить один перекус на чай. Я верю, что у тебя все получится🙂

[Svetlana-]

Вера, тебя тоже хочу поддержать. Правильно пишешь, что питание должно быть разнообразным. Когда все есть, особо ничего и не хочется, а вот когда нет, начинаешь заедать чем попало. У меня это булки, батончики.. я даже карагу, финики и чернослив купила по огромному пакету, чтобы вместо сладостей ими перекусывать. Лежат в холодильнике.. ктобы еще достал и помыл

[мАлинка20]

Вера, тебя тоже хочу поддержать. Правильно пишешь, что питание должно быть разнообразным. Когда все есть, особо ничего и не хочется, а вот когда нет, начинаешь заедать чем попало. У меня это булки, батончики.. я даже карагу, финики и чернослив купила по огромному пакету, чтобы вместо сладостей ими перекусывать. Лежат в холодильнике.. ктобы еще достал и помыл

А я финики вообще есть не могу,мне кажется они в сто раз слаще конфет!

[Людочекцветочек]

Ой мама дорогая!🤤
Привес 1 кг. 😣
Каюсь, муж с рейса вернулся! Вкусных пирогов, Осетинских привез. Налопались как тюлени....ночью...
Блин, но такие вкусные.
Если сегодня привес не уйдет, завтра разгрузка 😉

[Мадя В]

Ой,Людочка,привет❤а откуда он их привез?❤❤❤все,кто пробовали за пределами Осетии наши пироги,говорят,что далеко не тот вкус,как у настоящих❤

[Людочекцветочек]

Ой,Людочка,привет❤а откуда он их привез?❤❤❤все,кто пробовали за пределами Осетии наши пироги,говорят,что далеко не тот вкус,как у настоящих❤

Надеюсь правильно напишу название, аэропорт в Кутаисии. Ттт всегда отличные, у нас их не брала. Т.к и сыры, что в пирогах у нас не купить. Редко туда летает, но и мало по времени они на земле. Работники аэропорта, продают сыры и пироги...
Воду ещё заказывала. Т.к постоянно поддерживаю "живую" закваску. На этой воде, созревает за 10 часов! Воздушная, пушистая опара.
Завтра буду делать оладушки, с яблоками.
Вот ждем рейс на Якутию, вроде 30 мая улетает. Очень люблю оленину. У нас вообще её не достать. В эту беременность гемоглобин выше нормы. 1-2 триместор провела на оленине, сейчас на говядине, телятине чуть понизелся.

[Мадя В]

Ааа,ну там еще может делают,как надо❤сыр нужен осетинский о самое то!ты какие любишь больше,с чем?❤

Всем привет!девчата!я сделала трени,на 2 недели у нас отключили горячую воду(эххх(сегодня в меню плов!

[Феяфеюшка]

Я уже 2ой день ем пиццу по своему рецепту) как же это вкусно! Но Как же лень все это готовить 😜

[Jul_ka]

Вера, поделись рецептом😘 тоже мечтаю о пицце!

[Jul_ka]

Пришла с тренировки, время 21.45. Есть хочу ужасно!Зашла во двор и чувствую, кто-то из соседей шашлык жарит😣, а меня ждет обезжиренный творог😐

[Людочекцветочек]

Ааа,ну там еще может делают,как надо❤сыр нужен осетинский о самое то!ты какие любишь больше,с чем?❤

Всем привет!девчата!я сделала трени,на 2 недели у нас отключили горячую воду(эххх(сегодня в меню плов!

Мадя! Мне только сырные привозят и так редко.
Увы, муж летает на грузовике. И нет возможности много возить. Т.к в самлете на земле может быть +10 от погодных условий на высоте мин 60.
В кабине много не провезти, каждый для семьи чуть по чуть.

[Мадя В]

Девчата,всем привет!вчера были в гостях,был у меня особо овъедательный день,в итоге плюсище,76.8☹никто мне не виноват!это мае к воскресенью как-то кг надо скинуть и деточку голодной не оставить☺

[Людочекцветочек]

Привет!!!👋
Привес остался😏
Хотела сегодня разгрузку устроить, но что-то не готова.
В квартире ремонт, движуха...постоянно хочется что-то укусить🙄.
Просто попробую сегодня после 18.00 не есть.
Если привес отстанется, завтра разгрузка. И буду одна...

[мАлинка20]

Привет😊 А я сегодня встала на весы и...у меня очень хороший минус 62.300🙌 надеюсь к воскресению ещё скинуть😅😉

[Людочекцветочек]

Привет😊 А я сегодня встала на весы и...у меня очень хороший минус 62.300🙌 надеюсь к воскресению ещё скинуть😅😉

Ну вот. Хоть ты в минусе!
Молодчинка!

[EvA91]

Девочки, а марафон уже начался
?

[Людочекцветочек]

Девочки, а марафон уже начался
?

Да! Будет 3 отчет, в воскресенье...
Давай к нам!

[Jul_ka]

Просто попробую сегодня после 18.00 не есть.
Если привес отстанется, завтра разгрузка. И буду одна...

Я после шести творог обезжиренный ем. Не больше 100гр и без сахара канеш. Никаких привесов от этого не случалось)), можешь так голод перебить, если будет.

[мАлинка20]

Привет😊 А я сегодня встала на весы и...у меня очень хороший минус 62.300🙌 надеюсь к воскресению ещё скинуть😅😉

Ну вот. Хоть ты в минусе!
Молодчинка!

Спасибо😘 Но вот только в 21:20 съела кусочек торта!😞 ну уж очень он меня манил🙈😂

[Мадя В]

Уснула после обеда,перед этим дважды поела плов,чай с галетами и просулась я уже 76.3😂

[Людочекцветочек]

Просто попробую сегодня после 18.00 не есть.
Если привес отстанется, завтра разгрузка. И буду одна...

Я после шести творог обезжиренный ем. Не больше 100гр и без сахара канеш. Никаких привесов от этого не случалось)), можешь так голод перебить, если будет.

Вообще идея. Пойду за творожком.

[Людочекцветочек]

Привет😊 А я сегодня встала на весы и...у меня очень хороший минус 62.300🙌 надеюсь к воскресению ещё скинуть😅😉

Ну вот. Хоть ты в минусе!
Молодчинка!

Спасибо😘 Но вот только в 21:20 съела кусочек торта!😞 ну уж очень он меня манил🙈😂

Ну блин эти торты. После 18.00 их надо отправлять к мужу!!! Можно моему дрыщу!😉

[Людочекцветочек]

Уснула после обеда,перед этим дважды поела плов,чай с галетами и просулась я уже 76.3😂

Вот за что люблю после родовой период. "Ешь и худеешь", мне чуть осталось! 😁

[Мадя В]

Людочка,с Мирой я только по швам трещала(

[Jul_ka]

Уснула после обеда,перед этим дважды поела плов,чай с галетами и просулась я уже 76.3😂

Мадя, перед сном же нельзя есть😂, а поел, не спи😆

[Марусясочи]

Уснула после обеда,перед этим дважды поела плов,чай с галетами и просулась я уже 76.3😂

Вот за что люблю после родовой период. "Ешь и худеешь", мне чуть осталось! 😁

Золотые слова 😂😂😂 я как мясорубка, рожать уходила 80🙈, сейчас 66,300 ребёнку полтора месяца, чувствую идеал моей фигуры не за горами🤩

[Nata Altai]

Я тоже первые 3 месяца худела, зато потом.....

[Мадя В]

Вот как не наедаться,все вечером и приходится есть,когда устут мои любимые спиногрызы☺

[Mrs Smith]

Я как Наташа, первые три месяца худела. А потом резко так за месяц -здрасьте + 5 кг.

[Мадя В]

Я как Наташа, первые три месяца худела. А потом резко так за месяц -здрасьте + 5 кг.

Мне со старшей +14 плюиануло(