Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Людочекцветочек писал(а):Привет 👋
У меня тоже маленький минус...на весах🤗
И что-то нагрешили с мужем в бургерКинге🍔🍟🍩☕. У нас повод! Др мужа и день свадьбы!
Надеюсь, завтра не плюсану.🙄
Alina36 писал(а):Привет👋 девочки, я держусь💪 ничего запрещённого не ем. Начала заниматься по приложению "худеем за 30 дней" но пока крит.дни не занимаюсь дня три, завтра возобновлю тренировки. Хотя там очень легко и не долго длится тренировка, но лучше пока так. А то я помню, начала месяца два назад заниматься с Джилиан, так я двигаться не могла, всё болело. У меня в этот раз что то совсем медленно уходит вес, в первый день грамм 300 ушло, а потом каждый день по 100 грамм. Каждый день взвешиваться нельзя, я знаю, но мне так легче себя контролировать. Ну я посчитала, если я буду таким темпом скидывать, то под конец марафона, я добьюсь своего желаемого веса, если не будет срывов.
Катюнчик 1901 писал(а):А я жду, когда уже могу в полной мере кушать овощи и фрукты. Попробовала нектарины, сегодня несколько ягод винограда. Овощи-только тушеные. Очень хочу свежие салаты🤤🤤🤤помидоры, огурцы, салат,зелень ....ммм....
Людочекцветочек писал(а):Привет 👋
Lubachka, добро пожаловать🌷
Катюшка, это ты ещё мало плюсанула. Я первые три дня как полено была и плюс 1200🙁
Мадя! Я с тобой, мой🍔 и🍟, чуть плюсанули и 10ку не разменяла.
Мой Вес 60,3. 😋
Всем желаю, отвесов!😚
Катюнчик 1901 писал(а):Людочекцветочек писал(а):Привет 👋
Lubachka, добро пожаловать🌷
Катюшка, это ты ещё мало плюсанула. Я первые три дня как полено была и плюс 1200🙁
Мадя! Я с тобой, мой🍔 и🍟, чуть плюсанули и 10ку не разменяла.
Мой Вес 60,3. 😋
Всем желаю, отвесов!😚
Люд, после чего ты 1200 плюсанула?
Марина34 писал(а):Всем привет.
Наташа я 80 кг.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2