Худеем вместе

[nadezhda280980]

Я дико извиняюсь, начало отпуска и вся семья в сборе, про всё забыла 🙈

[katenadm]

Я тоже тормоз! Даже оправдаться нечем. Просто все дни перепутала. Ребенок на больничном и дни недели все как один 🤷‍♀️ вес и утром, и в воскресенье был 64 ровно!

[Ninelkin]

Всем привет. Я новенькая. Хочу присоединиться.. С завтрашнего дня на Магги... Очень сложно на ней.. Я в 16м году скинула 17кг на ней... 13 из которых уже вернулись... Зимой сложно праздников много..

[Gulnarchik25]

Всем привет !!! Никак не могу похудеть после 3 родов. Ребёнку уже 1,4 , сразу после родов все сбросила было, вернулась в дородовой вес, сейчас опять обратно все набрала, вешу также как вышла с роддома 😭 не могу никак взять себя в руки, как будто я совсем потеряла силу воли!!!Рот что ли себе уже зашить

[Mrs Smith]

Вам нужно , чтобы вас поругали здесь или как-то замотивировпли похвалами?)

[Sal_Sabil_]

А я сейчас вешу 59 кг,с ростом 169,считаю щас что оптимальное соотношение веса и роста для меня,потому что и кость широкая,но больше худеть вообще не хочу,в этом весе уже пару лет,ноо буквально года четыре назад я весила 82 кг🤦🏻‍♀️Это был тот ещё треш,я тогда думала что генетически так сложена,и конституция тела у меня такая и ее ничем не изменить😂утешала себя😂но потом взяв себя в руки,скинула аж 23 кг,окружающие вообще не верили что я так похудела,думали заболела или что-то,но нет,надо взять в руки себя и все!хотя в моей ситуации ещё и нервы «помогли»,но все равно отговорки что я по природе так сложена,генетика и тп,вообще бред,говорю по своему опыту👌🏻

[Анэтка777]

Сияна, знаешь, твой опыт он не может касаться всех женщин. Я тоже так думала... Но увы и ах...
И, да... К сожалению, и я теперь не говорю, что всегда, но после родов, организм может быть не предсказуем... И, я теперь не хочу оправдать себя, что я жирная потому что у меня двое детей, но жизнь разная...

[Sal_Sabil_]

Сияна, знаешь, твой опыт он не может касаться всех женщин. Я тоже так думала... Но увы и ах...
И, да... К сожалению, и я теперь не говорю, что всегда, но после родов, организм может быть не предсказуем... И, я теперь не хочу оправдать себя, что я жирная потому что у меня двое детей, но жизнь разная...

Конечно вы правы,роды это отдельная история,после родов даже мышцы деформируются,я пока не замужем и не сталкивалась с этим,но все же знаю что это другое,и прийти в форму после родов сложнее и дольше,я говорю про те случаи когда девочки говорят вот я от природы такая или что-то в этом роде,ну это же чушь)

[Лю]

Сиа, вернемся к этому разговору когда тебе будет 40+))

все индивидуально. Не нужно всех равнять по себе.

[Анэтка777]

Я вот до родов считала что я из породы гончих. Мне казалось что я мало вешу, и думала так будет всегда. Ага...

[Лю]

еще в 30 лет, 3 дня на гречке, 15 минут в день элементарной зарядки и все отлично. сейчас все не так, сейчас все сложно.. реально плодотворно и долго занимаешься, ешь только нужную еду, имеешь минус 3 кг, прошел мимо кондитерского - кг вернулись.. и ты даже не ел, ну как не ел, глазами только..

[Пари*]

Я вот до родов считала что я из породы гончих. Мне казалось что я мало вешу, и думала так будет всегда. Ага...

++++ мечтала поправиться 🙄🙄🙄 спецом ела и ложилась спать, стоило только родить и все, что то сломалось, еле дохуделась до 65 после первых родов, родила второго и теперь борьба началась заново, но хулеется еще хуже чем после первых, и кг лишних столько, что цифру страшно произнести☹️😥

[Sal_Sabil_]

еще в 30 лет, 3 дня на гречке, 15 минут в день элементарной зарядки и все отлично. сейчас все не так, сейчас все сложно.. реально плодотворно и долго занимаешься, ешь только нужную еду, имеешь минус 3 кг, прошел мимо кондитерского - кг вернулись.. и ты даже не ел, ну как не ел, глазами только..

Люба ору прям с кондитерской😂😂😂

[Sal_Sabil_]

Блиин аж страшно рожать стало☹️😂

[Лёлик1]

Блиин аж страшно рожать стало☹️😂

Не у всех же так

[Пари*]

Это не у всех так, просто я в числе ,, счастливчиков,, большинство наоборот на гв худеют, да и детки такие сладкие, пофиг кг)))

[Sal_Sabil_]

У меня сёстра,после родов вообще не поменялись,может в первые пол года поправились,но щас такие же какие и были,а вот невестка весила 48 кг когда забеременела,сложена она очень изящно тоненько,а рост 173,короче я думала она в жизни наверное кг пять наберёт и то думала не точно))щас уже троих родила и 78 кг,щас то детям уже по 12-10 лет,и сама она молодая,32 года,но не может скинуть,воли не хватает
А на счёт себя я вспоминаю своё толстое время и смеюсь,так смешно было,мне говорили ты же девочка похудей,потом родишь будешь 100 кг,а я думала как хоть я похудею если я такая от природы и ела торт с майонезом😂😂внушала себе что все,останусь такой навсегда,а щас смешно вспоминать

[Nata Altai]

Это не у всех так, просто я в числе ,, счастливчиков,, большинство наоборот на гв худеют, да и детки такие сладкие, пофиг кг)))

Юль, не у всех но большинство. Даже за время беременности и первые 3 месяца после родов с весом все отлично, но после этих 3х месяцев что-то идёт не так

[Nata Altai]

Потому что начинаем заедать все:нам скучно-едим, устали-едим, расстроились-едим, хотим побыть в одиночестве-едим(говорим, оставьте в покое, дайте поесть) и т.д
Сколько анализирую свое питание, мне нужен специалист по расстройству пищевого поведения, ведь я знаю что передаю и мне тяжело желудку, а вот остановится вовремя очень тяжело

[Анэтка777]

Сияна, так может у невестки не силы воли не хватает, а что то с гормонами?
У меня сестра 3 родила, и весит до 45 кг, но там и рост маленький, примерно 1,58
Вот, от одних родителей, а какие разные

[Анэтка777]

А я вот либо как больной, не признаю свою проблему... Но, я не считаю что много ем. Особенно сейчас... А вес потихоньку растёт. В сентябре я весила по утрам 54,8...

[Sal_Sabil_]

Сияна, так может у невестки не силы воли не хватает, а что то с гормонами?
У меня сестра 3 родила, и весит до 45 кг, но там и рост маленький, примерно 1,58
Вот, от одних родителей, а какие разные

Да не,она всегда четко следит за здоровьем,не думаю что что-то такое,просто она вот реально не может удержаться от вкусняшек,а когда держится на диетах,вес быстро уходит,потому что в основном жир,я все время шучу над ней,говорю если бы тебя с тех пор как ты была 48 кг не видела бы,и увидела бы в этом весе не узнала бы😂

[Sal_Sabil_]

А я вот либо как больной, не признаю свою проблему... Но, я не считаю что много ем. Особенно сейчас... А вес потихоньку растёт. В сентябре я весила по утрам 54,8...

А не проверялись на гормоны?если кушаете в меру и набираете,странно же

[Lubachka]

Потому что начинаем заедать все:нам скучно-едим, устали-едим, расстроились-едим, хотим побыть в одиночестве-едим(говорим, оставьте в покое, дайте поесть) и т.д
Сколько анализирую свое питание, мне нужен специалист по расстройству пищевого поведения, ведь я знаю что передаю и мне тяжело желудку, а вот остановится вовремя очень тяжело

Очень правильно написано 3 месяца после родов позади теперь весь стресс заедаю

[Sal_Sabil_]

Девочки,желаю вам быстро прийти в форму и больше никогда с такой проблемой не сталкиваться💕

[Олик80]

Девочки, хотите обижайтесь, но если есть сила воли по питанию и регулярные занятия(не абы как, а полноценные занятия), то никакого лишнего веса не будет. Если есть постоянный дефицит калорий, то никакие гормоны не оправдание. Кто хочет выглядеть конфеткой, тот делает для этого по максимуму. Конечно, с детьми, особенно если их несколько, трудно выделить время, но если муж вас поддерживает, то поможет. Все эти "ах мой муж и такую меня любит" брехня чистой воды. Конечно любит, но если бы вы были в хорошей форме, я думаю, он бы не отказался от вашего нового (или старого) вида.

[Олик80]

С возрастом метаболизм замедляется, порой очень сильно. Значит надо себя ограничивать по максимуму.

[Delis]

Тут уже обсуждалась эта тема. Сейчас будет весело)

[Мадя В]

Ох,девчата,вот у меня по папе и маме почти все тети с тонкой талией(как у меня до родов) сейчлс она только в воскоминаниях,как и идеально плоский живот и огромными бедрами(как у меня всю жизнь)!Так что,как ни крути,гинетика никуда не девается!А вот про мои скачки веса вы точно в курсе,отчет с весом 80.1!уже во вторник 79.5!сегодня 77.8!вот каааак?!это при том,что думала,будет + !и еще неизвестно,что будет в воскресенье)А до замужества мой практически несдвигаемый вес был 63 кг(на свадьбе 61)!

[Мадя В]

А,ну еще с бедер как-то ушло за пару недель 3 см)