Худеем вместе

[Nata Altai]

Ну давайте с 5 января старт. Для новеньких нужен вес, рост и возраст, питание и тренировки каждый выбирает сам.

Правила те же: отчёт по воскресеньям, крайний срок в понедельник до 10 по Москве

[paty..]

Ну давайте с 5 января старт. Для новеньких нужен вес, рост и возраст, питание и тренеровки каждый выбирает сам.

Правила те же: отчёт по воскресеньям, крайний срок в понедельник до 10 по Москве

153см
55кг
27 лет
С 5 числа начну пп
И тренировки по приложению худеть за 30 дней
Зовут Патя 😅
Я на ГВ
Все говорят на нем худеют но я что то этого не замечаю😂 или за месяц после родов много жду 😂

[Nata Altai]

Патя, продублируй это сообщение в воскресенье пожалуйста

[Nata Altai]

Свои данные пишем в воскресенье в день старта

[Тусяныч]

Пать, тебе рано еше тренировки начинать. Не спеши

[Luna29]

Доброе утро, девочки.
Марафон начинаем?

[Nurkaaa2]

Девочки, вы Новый марафон начинаете?

[Тинавита]

Я завтра с вами! Уже собрала свои диет мешки 🙃
Поднабрала конечно. Завтра утром вес сброшу

[Катюнчик 1901]

Всем привет. Так вроде решили с 5 числа. Наташ, я с вами...прости, что в последнюю неделю прошлого марафона не отписалась. Ко мне приезжали гости, у меня подготовка к НГ была, маленький ребёнок, я одна🙈совсем закружилась...🤯 стартую завтра с вами с весом

62,5 кг

Писец просто....

Завтра уезжаем тоже в гости, к свекрови на пару дней, поэтому боюсь,что пропущу момент.... спасибо за понимание 🙏

Девчулечки, всем удачи и отвесов 🤞🤞🤞👊✊💪

[paty..]

Пать, тебе рано еше тренировки начинать. Не спеши

Почему? Месяц прошёл уже , и выделения закончились давно) ну я ж все сразу не буду делать по тихоньку как получиться )))

[Марина 34]

Всем привет!

Наташа начинаем с веса 80 кг

[Ольга Петровна]

86,8 кг.
Начинаем с плюс 2 кг. Надо наеденное сбрасывать.

[Анэтка777]

Нда уж... Не ожидала от себя я такого... 58.у ребенка зубы, а я жру от недостатка сна, спокойствия и просто жру

[Lubachka]

Мне очень стыдно писать это ужас какой то сколько можно жрать! 74.8😩

[Лёля86]

99кг
Ужас! Будем избавляться!

[Nurkaaa2]

Девочки, я с вами, надеюсь в этот раз получится, после праздников и недельного зажора +3кг 😱
Начинаю с весом 79,3 😱😱😱
Рост 165
Возраст 24

[Тинавита]

69,8
Без комментариев.

[Надюшка87]

57.3 🙈

[Марусясочи]

Привет всем!
68,4

Ну вот я и перешла в красную зону... праздники+ кд равно плюс полтора кг за неделю, сказать, что я в шоке- это промолчать🤦🏻‍♀️

[Динь-динь]

56,3..
тоже плюс 😕

[Аленушка85]

Девочки примите в свои ряды!Самостоятельно никак не получается худеть(((((Вес 68 кг,рост 165,возраст 34 года,зовут Алена

[Shurypchik]

Девочки, привет.
Принимайте меня к себе. Я тут уже худела, но это было очень давно. Всё успело вернуться еще и с прибавкой.
Для тех, с кем не знакома- меня Саша зовут
Рост 171,5
Возраст 34
Вес 99,1
У меня есть фитнес-браслет, умные весы и даже абонемент в фитнес🤣, осталось совсем немного- пинка под зад🤣

[Luna29]

Девочки, я с вами.
77,6

[Эли8]

Всем привет
Я Эля, 29 лет, 152 см и 64 кг:(

[Марчелла]

Всем привет. В эту неделю тяжело будет- праздников впереди ещё много. Но чтобы не нарушать отчетность:
Рост-153
Вес-104
Возраст 41

[Тусяныч]

Стартуем 😅
Вес 75,3
Рост 172
Возраст 33

[Лю]

Привет всем!
68,4

Ну вот я и перешла в красную зону... праздники+ кд равно плюс полтора кг за неделю, сказать, что я в шоке- это промолчать🤦🏻‍♀️

так, я не поняла, это что такое????

в смысле, в красные??? совести у тебя нет(((

[Марусясочи]

Люба, сама в шоке . Не взвешивалась всего пару дней прибавка должна была быть не больше полкило. Есть небольшая надежда , что отеки от кд Уйдут и вес немного снизится. В общем в следующее воскресенье будет объективно уже. Блин вроде и не жру постоянно и все подряд .., короч у меня прям депресуха...

[Марина 34]

Видать все весело встретили новый год😉

[Тусяныч]

Люба, меня тоже можно бить по *опе