спасибо большое за ответДинь-динь писал(а):Про прыжки, я просто на месте прыгаю, без скакалки. Пишут, что лучше после пробуждения. Но я думаю, и в течение дня от прыжков огромная польза.
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
спасибо большое за ответДинь-динь писал(а):Про прыжки, я просто на месте прыгаю, без скакалки. Пишут, что лучше после пробуждения. Но я думаю, и в течение дня от прыжков огромная польза.
Nurkaaa2 писал(а):Я не смогу такое часто есть, 1-2 раза в месяц не чаще мне хочется, а бананы вообще не люблю
Lubachka писал(а):Кстати когда я худела до беременности часто ела на ужин или в обед творог с бананом. Очень вкусно и питательно. Очень хорошо вес уходил.
Марусясочи писал(а):Нет, для 7 недель этот набор ненормален, поэтому надо продолжать ходить, пить воду и считать калории , возможно это отеки, ну или калории « на глаз» считаете.
Тусяныч писал(а):Камилла, многовато конечно прибавка. Отеков нет? Расскажи что именно кушаешь?
_Kamilla_ писал(а):Тусяныч писал(а):Камилла, многовато конечно прибавка. Отеков нет? Расскажи что именно кушаешь?
Отеков вроде нет, кушаю все, исключая сладкое, жирное и мучное. В основном капусту и яблоки, прямо тянет на них😅
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1