Худеем вместе

[Людочекцветочек]

Отчет. Вес 61'900. Вчера меньше было почему-то

Здорово😘 порадовала

[Людочекцветочек]

А можно мне уже еженедельный отчёт?
Два дня подряд уже 134,2 - 61,1

Хороших фоток пока не нашла, а проблему крупным планом выложила в фотках.

✔ спасибо за отвес.

[Людочекцветочек]

Уже))

Приложение говорит что мне ещё три кг до начальной массы, с которой я его установила. Так что ещё пилить и пилить... (((

Ну а что делать! Надо!

[Людочекцветочек]

Доброе утро🕕🌞 мои хорошие!
Сегодня отчетный день🤗✔
Рассказывайте📃, как прошла неделя. Где были прилежные💪, а где позволили себе слабость😉.
Девчата, мы команда😁 не подводите друг друга🙏.
Мадя, давай лечись, может к доктору.
Динь, молоток, всё в меру😉

[Ольга Осм]

Люд, а откуда ты, что у тебя тоже утро?
Я первый день хорошо продерержалась, ничего кроме этого салата не ела. Утром а субботу на весах 61‘700 было. Второй день не продержалась до конца -был кусочек торта. Праздновали втрое место сына на соревновании. Последний приём пищи в 16:30 был, а чем добавился. Думаю, зафиксировать этот весь не получится пока. Но жуть, как приятно видеть 61 на весах.

[Ирина Мёд]

Сегодня утром 50.8 🤗
Вчера салат хрустела, несколько яичек, курочка, чай с мёдом.
Сегодня тоже буду доедать салат, ещё 3 яичка есть и курочка.
Но с утра кофе со сгущёнкой и сыр 🙈

[mrs_mendez]

Если что - то я отстаю по времени, у меня сейчас 9 вечера 30 числа. Но я отправила заранее, чтоб завтра не забыть.

[Марина 34]

Всем привет. Люда спасибо ушла моя вода за 2 дня,но тяжко было с головой.
Вес 80.5

[NushaBibi]

Всем доброе утро! Нахрустели хорошо! Надо бы удержать! Сегодня минус 800. Итого вес 63,400💪🏻 Цифру 63 видела до беременности последний раз!

[Тусяныч]

Доброе утро
69,2
Пляшем пляшем 😁

[Ninelichka]

Доброе утро ☕
Я отсидела эту разгрузку без срывов но всего -600, за два дня 😔 на обычном своем питании получалось не меньше. Вчера без спорта, очень много дел было. Но радует на весах вторая 4....
Вес сегодня 54,7 и см уходят только не там где нужно 😭 ОГ на месте, а попа тает на глазах.

[NataNata]

Доброе утро ☀️
Сегодня 70,4

[Динь-динь]

Доброе утро! ☀️

У меня 57,3.
Хоть не плюс.

[Сандрik]

Всем доброе утро, отчёт 86,2. Тяжело, но терпимо. Главное результат)))

[Svetlanka86]

Девочки, добрый день.
63,6

[Мадя В]

Девочки,молодцы❤❤❤А я на весы вставать даже не хочу,до 4 утра почти чаи пила разные,а то дети караул болеют уже больше недели,я вот начинаю(спать с весом 78 ложилась,ужаааас😥

[NushaBibi]

Мое меню сегодня:
З: Капучино+диетический мармелад
жареные мюсли с молоком
половинка бублика со сливочным сыром
О: котлета на пару
брокколи варёное
две крабовых палочки
У: стейк из свинины на гриле
Перекус: 🍎

[Мадя В]

Круто!76.2☹

[Ольга Осм]

Моё меню сегодня
З - кофе.
О - борщ + кусочек хлеба с острым соусом. Кусочек малююююсенький торта с чаем.
П - чай с печеньем.
У - рис с мясом.
Ещё горсть арахиса за день съела.

[Людочекцветочек]

Люд, а откуда ты, что у тебя тоже утро?
Я первый день хорошо продерержалась, ничего кроме этого салата не ела. Утром а субботу на весах 61‘700 было. Второй день не продержалась до конца -был кусочек торта. Праздновали втрое место сына на соревновании. Последний приём пищи в 16:30 был, а чем добавился. Думаю, зафиксировать этот весь не получится пока. Но жуть, как приятно видеть 61 на весах.

Нет, писала ночью, работала до поздна. Хотела, встретить и тех кто рано встает😉
Думаю, что не за горами 59...

[Людочекцветочек]

Сегодня утром 50.8 🤗
Вчера салат хрустела, несколько яичек, курочка, чай с мёдом.
Сегодня тоже буду доедать салат, ещё 3 яичка есть и курочка.
Но с утра кофе со сгущёнкой и сыр 🙈

✔ удачи, я в тебя верю💪

[mrs_mendez]

Круто!76.2☹

Ну ничего... Сейчас выздоровеешь, втянешься и пойдёт процесс.

У меня вот с апреля ни фига нормально не шло, а волшебная сила худелки и марафона дала пинка.

[mrs_mendez]

А у нас будет цифра сколько мы все дружно скинули? Ну там в слонах например, или китах...

[Людочекцветочек]

Если что - то я отстаю по времени, у меня сейчас 9 вечера 30 числа. Но я отправила заранее, чтоб завтра не забыть.

Спасибо. Я всегда жду, если даже задерживают отчет.
За каждую переживаю.

[Ольга Осм]

А у нас будет цифра сколько мы все дружно скинули? Ну там в слонах например, или китах...

Какая здоровская идея!

[Людочекцветочек]

А у нас будет цифра сколько мы все дружно скинули? Ну там в слонах например, или китах...

Всё точно в табличке будет😉

[Мадя В]

Люда❤у меня еще и сидаличный опять,еле ползаю,надо бы полежать,но с детьми даже не мечтаю(

[Людочекцветочек]

Всем привет. Люда спасибо ушла моя вода за 2 дня,но тяжко было с головой.
Вес 80.5

Хорошо, что вода ушла. Ну вот с головой не шутите🙏✔

[Людочекцветочек]

Всем доброе утро! Нахрустели хорошо! Надо бы удержать! Сегодня минус 800. Итого вес 63,400💪🏻 Цифру 63 видела до беременности последний раз!

Поздравляю🤗🌷

[Людочекцветочек]

Доброе утро
69,2
Пляшем пляшем 😁

Хорошие пляски✔