NushaBibi писал(а):Всем доброе утро! Я сегодня на воде-бульоне. На неделе вес был меньше. Сегодня 63,25.
Всем легкой разгрузки и отличных завтра отвесов!
✔
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
NushaBibi писал(а):Всем доброе утро! Я сегодня на воде-бульоне. На неделе вес был меньше. Сегодня 63,25.
Всем легкой разгрузки и отличных завтра отвесов!
Ирина Мёд писал(а):Я не успела взвеситься, уехала на смену.
Но точно плюс😒 даже по см 😳 я в печали и расстройстве..
Но в последнее время и правда с питанием беда, с водой тоже. Под ночь наемся, а днём не ем. На тренировки стараюсь ходить, ещё со следующего воскресенья буду на стретчинг ходить))
Ольга Осм писал(а):Всех приветствую. Мой вес 61‘600
NushaBibi писал(а):Всем доброе утро! Мой вес 62,5.
Марина 34 писал(а):Всем привет! Вес на сегодня 79.3
Мадя В писал(а):73.4 )Ну наконец-то☺❤
Всем привет)
NataNata писал(а):Доброе утро ☀️
Сегодня 69,4
Разгрузками сбрасываю наеденое за неделю🤷♀️ Никак не могу собраться и наладить питание хорошо…
Ninelichka писал(а):Доброе утро ☕
Я сегодня вам подведу 54,6😔 КД дают о себе знать.
Динь-динь писал(а):Всем привет!
57,300
Я в расстройстве! Вес стоит! Полторы недели считаю калории, никакой запрещенки, по калориям даже меньше 1200 у меня в день выходит, углей не перебираю, , белок в норме ем. Даже воду пью! Хожу на тренировки. А вес…. Зараза(((
ЯЖеня писал(а):Всем трям 🍀
У меня тоже на этой неделе были кд и вес был разный…
Сегодня ровно 100… и вроде радостно, что не +, но я не нарушала ничего, ела мало, ходила много…
Какой-то упадок сил…
Ангара писал(а):Всем привет девочки !
Вес 58.00
fialka писал(а):Привет, девочки!
Вес сегодня 63200.
Никак я не могу в воскресенье выйти за пределы 63 кг.( Среди недели 62 800 пару раз на весах было.
Браслетик надела) Перед сном не ем, и уже не хочется. Дело привычки. Запрещёнкой иногда грешу, но не очень часто, что не может не радовать)
Svetlanka86 писал(а):Девочки и я что-то эти дни, как тюлень. Все так лень. Вчера ещё в гости сходили и там я обожралась конечно.
Но все, беру себя в руки.
63,4. Хорошо хоть не +
mrs_mendez писал(а):Профукала.
133.2
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1