Мадя В писал(а):76.9
👍🌺✅
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Мадя В писал(а):76.9
НадюшаС писал(а):66
Динь-динь писал(а):57,5
Вес совсем медленно уходит, хоть и спорт в зале 4 раза в неделю, пешком всю неделю хожу по 12-15 тыс шагов, плюс питание - кбжу соблюдаю , питание 🤷🏻♀️ С таким режимом всего - 500г. Я расстроена 😭
Ольга Осм писал(а):Стоит вес, собака такая. 62
МамАнька писал(а):У меня огромный плюс аж +2 кг. Болеем всей семьёй. Готовить нет сил. Поэтому всё на бутерах.
Утром вес был 70 кг. Чуть легче станет хочу круг 7 лепестков и на пп. А пока сил вообще нет.
Jul_ka писал(а):Мадя,само собой😂 я до 30 лет не знала что такое диеты и сладости лопала за обе щеки.
Так может "ну его!",если тебя это делает несчастной. Зачем мучить себя.Следи просто,чтоб не набирать больше.
Jul_ka писал(а):🤣🤣поможет 100% ,но семья может заподозрить.
Я каждый раз думаю,что бы такое приготовить,чтобы все были довольны,а мне не хотелось😆
Jul_ka писал(а):Доброе утро. У неня на этой неделе минуса нет. Физ нагрузок нет,болею еще.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1