Безмерно ем

[Kate10]

Вряд ли ей 10 лет действительно.посмотри как написано сообщение))

ахахахах, а мне то реально 10 лет ;0

[МилаМи]

Вряд ли ей 10 лет действительно.посмотри как написано сообщение))

ахахахах, а мне то реально 10 лет ;0

а как так случилось что ты нашла этот форум? У тебя уже начались месячные? (Просто интересно) почему то раньше думала что в 10 лет все что лезет все в кайф(я о еде) с чего вдруг тебя беспокоит что многовато яблок кушаешь?

[Kate10]

Вряд ли ей 10 лет действительно.посмотри как написано сообщение))

ахахахах, а мне то реально 10 лет ;0

а как так случилось что ты нашла этот форум? У тебя уже начались месячные? (Просто интересно) почему то раньше думала что в 10 лет все что лезет все в кайф(я о еде) с чего вдруг тебя беспокоит что многовато яблок кушаешь?

да не знаю, просто от любопытства. когда начались месячные я сразу маме сказала и она мне посоветовала это приложение, а ещё советовала подруга ( у неё так вообще месячные с 8 лет 😆 )
а ещё, форум я нашла по приложению, просто лазила, смотрела и увидела.
просто раньше яблок я вообще практически не ела, могла съесть 1 яблоко в год и всё (может преувеличевую). а сейчас по 6 яблок в день, мне показалось это странным

Простите за ошибки если они есть😩

[МилаМи]

Единственное что меня напрягает в твоих сообщениях, отсутствие ошибок😆. А так добро пожаловать в форум. 🤚

[Kate10]

Единственное что меня напрягает в твоих сообщениях, отсутствие ошибок😆. А так добро пожаловать в форум. 🤚

ахах, спасибо))😅

[Ольга Осм]

Единственное что меня напрягает в твоих сообщениях, отсутствие ошибок😆. А так добро пожаловать в форум. 🤚

А меня не отсутствие ошибок, а построение предложений. У меня сын 10 лет, далеко не дурак, пишет тоже без ошибок, но здесь "речь" взрослого человека. Хотя....

[МилаМи]

Ну я и это имела ввиду. Я с сестрой (15лет) когда переписывались ощущение было что оттуда мне отвечает умственно необремененный🤣 "ок зм мм Эмм тсс уфф лол омг"ответы на мои вопросы 🤷‍♀️

[Kate10]

Ну я и это имела ввиду. Я с сестрой (15лет) когда переписывались ощущение было что оттуда мне отвечает умственно необремененный🤣 "ок зм мм Эмм тсс уфф лол омг"ответы на мои вопросы 🤷‍♀️

так щас большинство 10-12 летки разговаривают, в том числе и я)))
ну может даже 10-17 летки.. фиг знает😃

[Солнышко]

Как вы понимаете, причины начаться стрессу очевидны. Родители устроились на работу в пекарне. И я могу брать сколько хочу и чего хочу. Сладкие булочки, соленые булочки, с шоколадом, с ванилью мс изюмом, кексы. Соответственно...
Набрала 10 кг. По телу появились растяжки, пожалуйста помогите. Очень нужна помощь. Я планировала и готовилась стать фотомоделью, но теперь висят бока, и появляются шрамы. Как перестать есть и сама знаю. Но нет силы воли. Пожалуйста помогите! Срочно!

Советую убрать мучное из рациона на процентов 20-60, кушай больше фруктов, попробуй переслать смотреть на булочки, развесь у себя в комнате картинки шоколадок и так далее лучше, и смотри на них, купи маме шоколадку или конфетку, смотри на эту конфету-шоколадку, но старайся не есть ее, главное чтоб кто то был рядом, и если ты захочешь ее, вспомни человека с самый большим ожирением, и представь себя на его месте, советую каждое утро бегать, если нужно куда то доехать, и ты вообще не спешишь, лучше идти пешом, всегда ходи пешком, так можно сбросить пару кг, делай каждый день салаты, 1 помидор нарежь,немного капусты, 1 огурец, перемешай, Добавь 2-3 столовые ложки растительного масла, пол чайной ложки соли, по желанию не много молотого перца, ещё советую что можно кушать булочки только 1-2 раза в неделю, можно побаловать и 3, можешь предупредить родителей и сказать что ты стремишься к лучшему, пей больше воды, меньше соли ведь она задерживает жидкости в организме, советую заменять сахар подсластителем или мёдом, если тебя о чем то попросили сделать и ты отвлекаешься делай одно отжимание, приседание или качание присса, советую делать 20 отжиманий, 15 приседаний и 30 раз качать пресс, это в день, ещё складывайся в книжечку 10 раз, делай уголок, главное избегай обезвоживания! Желаю удачи в похудении

[Солнышко]

Вряд ли ей 10 лет действительно.посмотри как написано сообщение))

Я в 9 с половиной так писала , может она научилась благодаря т9

[Солнышко]

Ну я и это имела ввиду. Я с сестрой (15лет) когда переписывались ощущение было что оттуда мне отвечает умственно необремененный🤣 "ок зм мм Эмм тсс уфф лол омг"ответы на мои вопросы 🤷‍♀️

Наверное, девочка хочет казаться серьезнее, и понимает что тут взрослые девушки и женщины, и хочет чтобы ее понимали, я ей верю, ведь сейчас дети довольно умные бывают)

[muravey]

Начала нормально кушать. Часто, понемногу. Минус 3 кг из 6 набранных за 2 дня правильного питания

Вероятно это застоявшаяся в организме вода, но если будете и дальше так питаться то и жир должен уйти))

[МилаМи]

Мы тоже ей верим🙂когда написанно грамотно, читать гораздо приятнее👍

[Солнышко]

Мы тоже ей верим🙂когда написанно грамотно, читать гораздо приятнее👍

Согласна, грамотных людей читать комфортно и приятно

[Kate10]

Вряд ли ей 10 лет действительно.посмотри как написано сообщение))

Я в 9 с половиной так писала , может она научилась благодаря т9

у меня вообще т9 отключён, ахаэх )))

[Kate10]

и да, фиг знает зачем вам эта информация, но мне уже 11 как месяц)

[Солнышко]

и да, фиг знает зачем вам эта информация, но мне уже 11 как месяц)

Я знаю что тебе 11, увидела в форуме с поздравлениями)

[Kate10]

и да, фиг знает зачем вам эта информация, но мне уже 11 как месяц)

Я знаю что тебе 11, увидела в форуме с поздравлениями)

понятненько)

[taisia_fsn]

Постоянно хочется что-то вкусненькое съесть, хотя чувства голода нет. Хочу остановиться, но все равно иду. Можно ли себя перебороть? Если да, то как?

[Гулечкп]

Если хочется сладкого скорее всего магния не хватает в организме. Нужно попить витаминки.

[Ошибка]

Если хочется сладкого скорее всего магния не хватает в организме. Нужно попить витаминки.

Тоесть, это нормально пить чай с 4-6 ложками сахара?😩

[Kate10]

а я всегда сыплю 4 ложки🤙🏻🤙🏻

[Kettt]

Ужас какой , зачем так много сахара 🙈🙈🙈 девочки , это же так не полезно

[Ошибка]

Ужас какой , зачем так много сахара 🙈🙈🙈 девочки , это же так не полезно

За то вкусно😋✨

[Kettt]

Да уж .

[Kate10]

Ужас какой , зачем так много сахара 🙈🙈🙈 девочки , это же так не полезно

За то вкусно😋✨

++++

[Kim Ji A]

Привет всем, я Ким Джи А, мне 13.
Месячные начались 2019 г. 17 апреля.
Мой рост: 165, а вес: 66, две недели назад заболела простудой, закладывало нос, болела голова... Все ещё болею( Во время болезни меня очень сильно тошнило от еды, есть не хотела вообще, начиная с 8 утра могла не есть до 10 вечера, скинула 4 кг, как раз худею, и считаю что это мой шанс, но мешает мама - постоянно пытается меня накормить, и даёт еду в больших количествах, я с ней 100 раз спорила что не надо меня кормить потому что я ХУДЕЮ, но она продолжает(. Стала пить очень много воды, и всязи этим вес уходит и это радует))) но мама делает только хуже ( Как мне объяснить ей что не надо меня скармивать?(

[Sal_Sabil_]

Ким,желаю тебе скорейшего выздоровления.Но!Не есть такой большой промежуток времени и сидеть на одной воде очень опасно.Так легко подхватить гастрит,а учитывая что ты подросток и гормональный фон неустойчив,спокойно можно и гормональный сбой словить.А это очень опасно,и тот вес что ушёл,ты наберёшь в двойном размере.Я уже не говорю о растяжках на коже и сопутствующих прыщах,пятнах,выпадающих волосах,сбившемся цикле и ломких ногтях.Это очень опасно и поэтому мама пытается тебя уберечь от всех проблем.Но если тебе хочется похудеть,то ты можешь не отказываясь от еды,просто урезать порции.
Если мама много еды накладывает,проси положить половину порции.Нужно есть чаще,но меньше по объёму.Много воды это очень хорошо,но через силу не надо себя поить.Если хочешь сбросить вес и без последствий,старайся есть меньше порции,ограничивать соленное и жаренное,всякие соусы как майонезНо есть по 3-4 раза за день.И очень действенно урезать мучное и сладкое.Старайся меньше есть белого хлеба,лучше серый или отрубной.А сладости в первой половине дня.
Если ты объяснишь все это маме и дашь понять что с умом подходишь к своему питанию,я думаю она будет тебя поддерживать и поймёт.Главное это здоровье,с ним шутить нельзя,а лишний вес уйдёт,главное приложить чуточку стараний и силы духа!

[Kim Ji A]

Спасибо за совет буду знать, только что пришла с больницы есть подозрения на гайморит, в понедельник пойду на снимок)

[Хару]

Ага и лоб и уши накормишь с завязанными глазами, и кота рядом

Зато сама скушаешь меньше))) Девочки,если есть склонность к полноте,переборите себя,начните норм питаться,заниматься спортом,потом это уже в привычку войдет...а с таким питанием,как у вас,вы не только фигуру испортите,но и здоровье,через несколько лет аукнется это переедание

Я с рождения весила 4.3кг, а щас при росте в 170см Я вешу 65-68кг, какбы это нормальный вес для меня, но я не всегда ем несколько раз в день были дни когда я вообще не ела но тогда это отразилось сонливостью, а так я ем 2-3 раза в день в школе в обед и вечером но вечером не всегда из-за тренеровок. Как говорит папа завтрак ешь сам обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу