наталья1987 » 28 окт 2015, 22:43
Я тоже ходила на д/р в это воскресенье, положила себе в тарелку всего по чуть чуть, без майонеза, старалась выбирать белков продукты, и кушала по модельку растягивая удовольствие. Без алкоголя, впрочем почти никто и не заметил что я на диети. И кстати за два тех дня я не набрала, а даже скинула 700 ГР)))