Худеем вместе

[Катюня ( Emmaff )]

Чудненько)))
Начнем)) с завтра, все таки понедельник))
Юль, а ты первую неделю или какая уже?

[Лёлик1]

Оглашу тогда и я свой позорный жиробасный вес. Неделю назад был- 83,500. Сегодня 80,300. Посмотрю, что будет завтра.
Если получится сегодня купить рыбу- сяду на 6 лепестков. Совсем голодные дни меня убивают, все мысли только о еде и живот аж сводит. Еле-еле вчера продержалась.

[Феяфеюшка]

Я коровище 75 кг (
Юля, спасибо за комплимент) я с детства себя считала очень некрасивой и только недавно начала воспринимать себя такой какая я есть.

[3д мама]

Заманила , меня Юля сюда , аж в кафешку с вайфаем прибежала . Посчитаю всех завтра .
А сейчас буду хвалить

[Пари*]

Чудненько)))
Начнем)) с завтра, все таки понедельник))
Юль, а ты первую неделю или какая уже?

У меня завтра начало второй недели. За первую я всего 1,800 скинула, но на этой диете это норм, вес начинает заметно сходить с четвертой недели ))

Лелик, я тебя потеряла, хотела искать уже идти )))
83, это не позорный, выше видела мою 90 ))) вот где ужас был, и это с 50кг родного веса так скакануло, что вид моей кожи на ляжках ужасен

[Н_а_т_а_л_и_я]

Так девочки, не раскисаем !!! У всех все хорошо) маленький минус-уже результат))) а то придёт Таня наша и всем ата -та сделает
Инна, молодец что решилась) выбирай любую диету понравившуюся и в бой !
У меня на обед сегодня была филешка куриная, тушёные на воде овощи(кабачок, Марковка и лук, немного соли и специй), свежий помидор и 1/2 Грейфрукта.... Сказать что я объелась -не сказать ничего.... Лежу как таракан сытая и довольная

[Бэлла]

Катя, не разнесет. Моя подруга ПП не придерживается вообще после этой диеты. Просто не ест после 20:00 и не разносит тоже!
А как ты на ней то? Ты же кормишь.

[Пари*]

Я коровище 75 кг (
Юля, спасибо за комплимент) я с детства себя считала очень некрасивой и только недавно начала воспринимать себя такой какая я есть.

? ну кто так про себя говорит?! Коровище...ужас!!
Ты прелесть!!!

[Катюня ( Emmaff )]

Нее, Бэлл, у нас смесь с рождения. Я старшую тоже кормила только в роддоме, потом смесь. А тут тоже так же, приехали из роддома сразу на смесь, полностью.

[Пари*]

Так девочки, не раскисаем !!! У всех все хорошо) маленький минус-уже результат))) а то придёт Таня наша и всем ата -та сделает
Инна, молодец что решилась) выбирай любую диету понравившуюся и в бой !
У меня на обед сегодня была филешка куриная, тушёные на воде овощи(кабачок, Марковка и лук, немного соли и специй), свежий помидор и 1/2 Грейфрукта.... Сказать что я объелась -не сказать ничего.... Лежу как таракан сытая и довольная

Представила тебя )))) лежу как таракан )))
Так вкусно меню свое описала. А у меня сегодня на завтрак был кофе и вареное яйцо, а на обед овощной салат с зеленью и опять яйцом )) на вечер вот думаю что бы съесть, есть кефир, но он такой кислючий оказался бррр, думаю мож его с корицей и яблочки поем.

[3д мама]

Лёлик ,3200 за неделю - это же круто , ты молодчинка . Крутой результат для 1 недельной диеты .
Пари - вот и инфа себе , за первую неделю 1800 . И она ещё и оправдывается , при этом про 17 кг так в пол словечка . Гордиться надо своими достижениями , а это уж точно достижение .
Кстати , про достижения и Феи касается , 35 кг - это же почти половина меня . А по фоткам - так ты сама себе вон какой крутой мотиватор .
Валентина , блин , и поругать то тебя не зачто даже , 2 кг -это шикарный результат .
Наталия , мне до твоих параметров ещё худеть и худеть . Хорошие циферки .
Даже позволю мужа Сандры - крутой мен .
Катюша ( тройняшки ) , нет конечно стройнеть это хорошо , но у тебя малышкам то сколько ? Ты уверена , что организм оклемался после родов ? А в принципе , по моему мнению , немецкая диета довольно щедящая , в плане входа в диету , в твоей ситуации наверное самая подходящая . Ждём завтра на 1 недельку.

[Катюня ( Emmaff )]

Малвшкам, Танюшка, и 2 мес нет еще.
Если я начну жрать меня опять разнесет (((
Я попробую завтра, если выдержу разгрузочный день на воде, то получится))) если нет, начну хотя бы с ограничения мучного, хлеба, сладенького, и не кушать после 6. Для меня это уже будет прогресс!))

[3д мама]

Инна , ты посмотри почитай , а уж завтра я с тебя не слезу ( как ты и просила ).
Некоторые мои личные отзывы :
Диета Протасова :, мне очень нравилась , давалась мне легко , так как впринципе полностью совпадала с моим предпочтением в еде . По ней могу советовать меню . Потеряла уже не помню , однако 14 кг , за 5 недель . Ноооооо . Это было единственный раз , когда мне помогла эта диета , или вообще какая-нибудь . Больше сколько я быы на ней не сидела , ни фига . ну может только килограммчик .
Кремлёвская : сидела с мужем за компанию , через неделю ушла , у мужа результат был 10 кг .
6 лепестков - сидели всей семьёй ( однако я гдето уже писала здесь про это ). У меня ноль , у Насти 2-3 кг , у мужа -уже точно не помню , но результат был точно .
По немецкой , честно , купилась на Бэллины результаты , пока ни чего не заметила , но жду завтра только 4 неделя .

[Пари*]

Спасибо тебе, Таня! Ты молодец! Мне очень помогает твое присматривание, когда надо ремня, а когда заслужили, можно и пряника ( в нашем случае вареное яйко вместо пряника) ))))

[3д мама]

Малвшкам, Танюшка, и 2 мес нет еще.
Если я начну жрать меня опять разнесет (((
Я попробую завтра, если выдержу разгрузочный день на воде, то получится))) если нет, начну хотя бы с ограничения мучного, хлеба, сладенького, и не кушать после 6. Для меня это уже будет прогресс!))

Катюша , я тебя не отговариваю , конечно завтра вола на 1нед НД , но если что , попробуй ещё заменить все гарниры свежими сырыми овощами .
Потом я вам ещё пару рецептиков сладостей напишу .
Все девчоночки я побежала , мне уже пора бабу Таню кормить , я у неё вообще личный диетолог
Кстати кушает она мало ( правда мало ), а вести много ( конечно я её не взвешивала , но пипец какая тяжелая ).

[ИннаАнатольевна]

Протасова мне не нравится. Я начинаю себя чувствать несчастной

Не поняла, вы тут обсуждали с Катей диету Юли (Пари) или другую? Мне, вроде Юлина понравилась

[Феяфеюшка]

Я сейчас на даче, буду худеть на курочке запеченой и огурчик съем) вот такая вот диета) раньше и не верила, что так можно

[Катюня ( Emmaff )]

Да, она диета Бэллы - Немецкая.
Вот мне она подходит, посмотри сама.

[ИннаАнатольевна]

http://www.dieta-da.ru/poxudet-na-20-kg-za-mesiac.htm
Инна, вот эта диета. Спасибо, что не стала отмахиваться от моего предложения, в болталке писать не стала, но тут скажу, снижение веса первое что советуют всем наши гинекологи при планировании, почему то резко увеличиваются шансы забеременеть. На этой диете я скинула не 20, но около 9 кг. При том что нарушала. И голодной не ходила совсем.

Знаю, но каждый раз срываюсь

[Пари*]

http://www.dieta-da.ru/poxudet-na-20-kg-za-mesiac.htm
Инна, вот эта диета. Спасибо, что не стала отмахиваться от моего предложения, в болталке писать не стала, но тут скажу, снижение веса первое что советуют всем наши гинекологи при планировании, почему то резко увеличиваются шансы забеременеть. На этой диете я скинула не 20, но около 9 кг. При том что нарушала. И голодной не ходила совсем.

Знаю, но каждый раз срываюсь

Сейчас я сижу на диете Бэллы на немецкой диете,, а когда только начала себя брать в руки, села на диету которая на ссылке, на ней я 9 кг скинула, и она более щадящая в плане рациона, легко переносилась и даже с нарушениями был результат.
Теперь срываться не будешь, одной всегда что то делать трудно, а когда скопом легче. Выбирай и присоединяйся.

[.Alina]

Ой, как много нас))) Вполне уже пора обозначить отдельную внегласную категорию - худелки (наряду с хочушками, пузатиками и мамами))

Так прикольно читать про ваши результаты, вау!
Я вчера ела пасту и пирожное, а в 11 вечера мы с мужем на двоих умяли 3 кг черешни Но было вкусно, поэтому не жалею. Сегодня сварю себе гречки, буду её есть с овощами, мне и на вкус нравится, и худеется от неё.

Хотя я больше не на кг уже ориентируюсь сейчас, а на отражение в зеркале.

Больше всего мне не нравится зона шеи и подбородка, там лишнего жира много. Скоро мне с али придёт тренажер для мышц шеи и спец.повязка-корсет для сна, буду добиваться красивой линии подбородка)

[Marik7770]

Фуух, еле вас тут перечитала))) не успеваю читать нигде.
Я все, решительно настроена худеть! Капец, уже мама моя говорит, что я разжирела. Говорит, что это такое и хватает за жир на пузе??? ...опу говорит отъела.
Я уже 66 кг. Понесло совсем.

[.Alina]

Фуух, еле вас тут перечитала))) не успеваю читать нигде.
Я все, решительно настроена худеть! Капец, уже мама моя говорит, что я разжирела. Говорит, что это такое и хватает за жир на пузе??? ...опу говорит отъела.
Я уже 66 кг. Понесло совсем.

Юля, читай эту тему постоянно, это так совесть расшевеливает!))

[Marik7770]

Тема ожила))) я теперь тут только и буду успевать в болталке так много успеваете наболтать, что я там из темы выпала.

[Пари*]

Ой, как много нас))) Вполне уже пора обозначить отдельную внегласную категорию - худелки (наряду с хочушками, пузатиками и мамами))

Так прикольно читать про ваши результаты, вау!
Я вчера ела пасту и пирожное, а в 11 вечера мы с мужем на двоих умяли 3 кг черешни Но было вкусно, поэтому не жалею. Сегодня сварю себе гречки, буду её есть с овощами, мне и на вкус нравится, и худеется от неё.

Хотя я больше не на кг уже ориентируюсь сейчас, а на отражение в зеркале.

Больше всего мне не нравится зона шеи и подбородка, там лишнего жира много. Скоро мне с али придёт тренажер для мышц шеи и спец.повязка-корсет для сна, буду добиваться красивой линии подбородка)

Алин, классно! Я о корсете для шеи. У меня тоже она проблемная зона, делаю только массаж похлопывающий.
И про тему тоже класс ))) название ,,стройняшки,, тоже подойдет, кто бы какой в эту тему не пришел, станет стройняшкой ))))

[Н_а_т_а_л_и_я]

Да, Юль, сама не думала что здоровая пища может быть вкусной! Я тут по ходу диеты нашла много вкусных и полезных рецептов, думаю после диеты тоже их придерживаться !!! И мужа перевести на здоровое питание )

[марго62]

Ой девочки, на часах 16:00 почти, мой водный день продолжается Не скажу что тяжело, но и не легко. Очень хочется спаааать . Через часок пойду с ребенком погуляю только надо гулять либо рядом с домом либо там где есть туалет, а то писаю каждые 30 мин

[catiniplatya]

Девулечки, а по бодифлекс кто нибудь худеет? А то в спец теме мне не отвечают...

[.Alina]

Не, Юль, я не про название темы, а про категорию форумчанок))) В Зачатии - хочушки, в Я беременна - пузатики, в После рождения - мамы))

[Катюня ( Emmaff )]

Алин, я мама-худюшка тогда, можно?)))))