Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Leleka писал(а):Валя, чем быстрее идут отвесы, тем меньше вероятности, что кожа придет в тонус одновременно с весом.
У меня очень много излишнего, но лучше тише едешь, дальше будешь. В противном случае только пластика в помощь(
Пари* писал(а):О, девочки, кажется пошли у нас у всех на убыль жировые отложения )))
Инна, страшное какое средство.., ужс
Ты его пить будешь? Диету нельзя сказали?
Gotessa писал(а):После питьевого дня у мужа был отвес 1400,после еды +1100,так что не сильно я верю в весы. Лучше мониторить раз в неделю.
Алиса,подскажи,фрукты на ночь нельзя,они гниют,а овощи можно? Что взять не сильно калорийное в ночную смену,жорик там приходит в 12 или в 4 утра.
.Alina писал(а):Отпишусь и я что ли, чтоб не думали, что я ушла в зажор)
Вчера был первый день М, было хреново с утра, хотелось жирного, тортов и шоколада, и я решила, что позволю себе лишнего - съела 1 кусок пиццы с сыром (без другой начинки), позже перекусила ягодным маффином, это всё было до полудня. Во второй половине дня голода не было, я поела гречку с помидором и клубнику, это в виде разных приемов пищи.
Сегодня завтракала гречкой и маленьким огурцом, потом помыла себе мисочку клубники и черешни, съем через час)
Вес стоит 59 при том, что обычно КД добавляют мне +1. Три дня назад было 58,5, так что у меня есть надежда, что скоро он сползёт ближе к 58
3д мама писал(а):Настенка - Гречневая ,Настюша , ты где ?
.Alina писал(а):Отпишусь и я что ли, чтоб не думали, что я ушла в зажор)
Вчера был первый день М, было хреново с утра, хотелось жирного, тортов и шоколада, и я решила, что позволю себе лишнего - съела 1 кусок пиццы с сыром (без другой начинки), позже перекусила ягодным маффином, это всё было до полудня. Во второй половине дня голода не было, я поела гречку с помидором и клубнику, это в виде разных приемов пищи.
Сегодня завтракала гречкой и маленьким огурцом, потом помыла себе мисочку клубники и черешни, съем через час)
Вес стоит 59 при том, что обычно КД добавляют мне +1. Три дня назад было 58,5, так что у меня есть надежда, что скоро он сползёт ближе к 58
Настёна крош писал(а):3д мама писал(а):Настенка - Гречневая ,Настюша , ты где ?
Танюша я тут))у дочи темпа была,некогда было(
Я чуть не сошла с дистанции,но сдержалась)
По поводу результатов,весы барахлят,надо к подруге забежать взвеситься,но чувствую -4кг точно!ещё 2 см и жир на бёдрах кончится)с воскр ПП,потом попробую либо огуречню,либо хлебную диету)
Как твои успехи?(может ты писала,я просто не успеваю читать))
марго62 писал(а):А на меня КД не действуют. Я садилась на диету как раз был 1 дц и за это время вес очень хорошо уходит. В первый день М отвес был 500 гр, во второй 1 кг.
Вот и я пришла каятся Я слабовольная, толстопопая корова, которая не смогла сказать нет роллам Съела 6 шт калифорнии и 6 филодедельфии, правда больше ничего за весь день. В оправдание могу только сказать что было ооооочень вкусно Готова понести наказание в виде двух питьевых дней)
.Alina писал(а):Алиса ? Ура! Можно больше ягод!! (Тань, можно?)
Настя, дела #опа, даже писать не хочу))) Неопределённость. Я обязательно подробно отпишусь, когда всё станет яснее)
3д мама писал(а):Плохо когда дети болеют . Я порой думаю :" Ну какая четвёртая , ты с этими то тремя ведёшь себя как истеричка , когда болеют , а с четвёртой -точно в дурку загремишь ".
Надеюсь у дочи ничего страшного .
А у меня результат , да фиг его знает , у меня нет весов , а по одежде и по кольцу пока результата не вижу . Но скоро начну таять на глазах , там именно последние недельки главные . Я жду волшебства .
А нет , есть результат -наверное щеки перестали по плечам бить при ходьбе
.Alina писал(а):Настя, "хлебная диета" звучит очень привлекательно
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2