Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Лёлик1 писал(а):Доброе утро!
Марго, как ты, как прошел вечер? Что на сегодня запланировала кушать?
Я сварила себе борщ без картошки и мяса)))
Лёлик1 писал(а):У меня всё хорошо)
Вопрос, арбуз мне можно на этой диете в питьевой день или в фруктовый. Просто в питьевой можно соки, а арбуз же сплошная жидкость.
Лёлик1 писал(а):У меня всё хорошо)
Вопрос, арбуз мне можно на этой диете в питьевой день или в фруктовый. Просто в питьевой можно соки, а арбуз же сплошная жидкость.
Лёлик1 писал(а):У меня всё хорошо)
Вопрос, арбуз мне можно на этой диете в питьевой день или в фруктовый. Просто в питьевой можно соки, а арбуз же сплошная жидкость.
обезьяна писал(а):Лёлик1 писал(а):У меня всё хорошо)
Вопрос, арбуз мне можно на этой диете в питьевой день или в фруктовый. Просто в питьевой можно соки, а арбуз же сплошная жидкость.
Пропусти арбуз через блендер)))
Mura писал(а):Девочки помогите, это катастрофа, теряю вес на глазах, как быть?
Киска:* писал(а):Всем привет)Я начинающая худеющая)Заметила что бочка стали немного выпиратьРост 178 вес 67,мне не комфортно в нем,хочу поменьше)Набрала вес из-за стресса после экзаменов)Волновалась сильно,не спала ночами но сдала на четверки все)Собираюсь в 11)Ну это не суть)Помогите пожалуйста советиком)Буду очень признательна за помощь))
обезьяна писал(а):Снимай меня с доски почета, Мама! Я опять недовольная. За 10 дней у родителей набрала обратно те пару кг, которые меня бесили больше всего, и теперь я снова 61, мой любимый вес Хочу снова худеть с вами. Сегодня с утра был кофе с сахаром и немного миндаля, а на оставшийся день гречка без ничего.
наталья1987 писал(а):Всем привет, как у вас здесь тепло и уютно, прям как дома))
Читаю вас постоянно, но времени мало чтобы писать.
Хочу вместе с вами стремиться к своей цели в 52 кг)
Моя дорога уже длинная, месяц назад опять взялась за себя, вес был 69,300 за месяц сбросила 4 кг. Хочу стартовать вместе с вами с весом 65,300, ближайшая цели 62 кг к концу сентября)
наталья1987 писал(а):А я подумала что меня не захотели принять в свои ряды. Я подщитываю каллории, 1200 в сутки, зато можно кушать все, даже тортики и жаренную рыбку. Соответственно не превышая дневной каллораж и ем каждые 3 часа, даже ночью когда не сплю))
Если кому интересно могу обьяснить и помочь. При этом я никогда не голодная.
Мне кажется для Катюши тройняшки она подойдет идеально)))
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0