Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Лёлик1 писал(а):Марианна, вот как раз на Любимой диете и похудела на 3,5 кг. Она была первая, стартовая). У меня начальный вес был 83,5.
Мариш?
Лёлик1 писал(а):Девочки, спасибо за комплименты и за поддержку! Вместе с вами уже минус 13 кг. И это с 20 июня)))
Марианна)) писал(а):Спасибо всем за прием))))
Расскажу немного о себе:
Зовут меня Марианна, 24 года, рост 167 см.. Начинала худеть еще 10 ноября прошлого года, вес при старте был 78,8 кг, худела медленно, бывали срывы и вес порой стоял на месте, итого к маю похудела до 65 кг, но за лето обжорства набрала 3-4 кг. Решила продолжить начатый путь, так как цели не добилась, хочу хотя бы 60 кг..
Худею может не совсем правильно, но пока как-то так. Как таковой диеты и ПП нет, всего по чуть чуть, считаю калории, уменьшила порции, не ем хлеб и сладкое, стараюсь не есть после 19.00..
Начинаю с веса 69 кг..
mamyla@timyra20510 писал(а):Марианна)) писал(а):Спасибо всем за прием))))
Расскажу немного о себе:
Зовут меня Марианна, 24 года, рост 167 см.. Начинала худеть еще 10 ноября прошлого года, вес при старте был 78,8 кг, худела медленно, бывали срывы и вес порой стоял на месте, итого к маю похудела до 65 кг, но за лето обжорства набрала 3-4 кг. Решила продолжить начатый путь, так как цели не добилась, хочу хотя бы 60 кг..
Худею может не совсем правильно, но пока как-то так. Как таковой диеты и ПП нет, всего по чуть чуть, считаю калории, уменьшила порции, не ем хлеб и сладкое, стараюсь не есть после 19.00..
Начинаю с веса 69 кг..
Приветик рада знакомству ! А физ.нагрузки есть ? Может занимаешься дома ?
Н_а_т_а_л_и_я писал(а):Тань и ничего не плачет! Немного упругости придать коже и тонуса и будет шик ?, а ты уже на пол пути-кросы купила, в зал записалась !
Gotessa писал(а):Тань,в целом моделировать спортом и будет шикарная фигура.
Руки вообще тоненькие мечта многих
Sladkaya07Anna писал(а):Чет на этой неделе пожрать так неплохо получилось...наверное осень так влияет, особенно весерами, так и хочется что-то слопать да с чайком, беру себя в руки. Я на этой неделе начала каждый день приседать, делать велосипед ногами, махи, и упражнения для рук, я надеюсь будет толк???
Весы у меня не электронные, но небольшой плюс есть, на той неделе не взвешивалась, в общем щас 72,5 наверное, получается +500
3д мама писал(а):Танюшка , зачетная Чика На тебе платья наверное вообще шикарно сидят , фигурка то реально шикарная . Есть немножечко погрешности , но ты их быстренько в спортзале подшаманишь . Я верю в тебя .
Марианна , добро пожаловать к нам в дружную семейку . Завтра включаю тебя в подсчеты . Ну и конечно по начальным данным вношу тебя в амбарную книгу .
Девчатушки , уж совсем мало отчетов , жду ещё час.
3д мама писал(а):Фотка заряжена , заражайтесь , девчата .
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1