Худеем вместе

[Катюня ( Emmaff )]

Танюш, 6го самолет обратно. 7го детей собирать, на связь с вами выйду 8-9го наверное)))

[ИннаАнатольевна]

Танюш, 6го самолет обратно. 7го детей собирать, на связь с вами выйду 8-9го наверное)))

Катя, хорошо отдохнуть!

[Лёлик1]

Юль, куда ж я соскочу? Нее, я тебя не брошу!)))
Я к тому, что у тебя какое-то жесткое меню, как можно столько листьев салата сжевать? Да и так часто...

[Катюня ( Emmaff )]

Спасибо,Инн ))

[Пари*]

Юль, куда ж я соскочу? Нее, я тебя не брошу!)))
Я к тому, что у тебя какое-то жесткое меню, как можно столько листьев салата сжевать? Да и так часто...

Напугала меня ))) ух )))
Вот я эти листья и не всегда ем) не лезут ) вот мясо мне нравится, натираю его специями, маринуется немого, потом готовлю. Довожу до состояния тушенки.

[марго62]

Юль, а ты когда вес нам свой озвучишь? Так интересно сколько ты сбросила за неделю) Ты сама то по себе видишь изменения?

Я все таки решила на 6 лепестков сесть) Сегодня у меня скумбрия запеченая с лимоном) Правда немного буду нарушать кефиром, если сильно голодно будет по вечерам)

[Пари*]

Юль, а ты когда вес нам свой озвучишь? Так интересно сколько ты сбросила за неделю) Ты сама то по себе видишь изменения?

Я все таки решила на 6 лепестков сесть) Сегодня у меня скумбрия запеченая с лимоном) Правда немного буду нарушать кефиром, если сильно голодно будет по вечерам)

Я сама уже так хочу вес свой узнать )) на этой неделе уже приедем домой и взвешусь ) а по себе вижу. Вроде живот стал меньше и руки. Ляхи меньше стали немного. Лицо схуднуло. Но это конечно мое субъективное мнение )) пока на весы не встану, не понятно ))) диету соблюдаю строго. Результат, хоть какой то, да должен быть )) еще последние дни отучаю себя запивать еду. Раньше всегда пила во время трапезы.

[Катюня ( Emmaff )]

Юль, а на какой диете ты?

[Лёлик1]

Я нашла только курицу. Ножку. Сняла кожу. Но думаю ничего страшного. Плюс поела листья эти, 1 помидор и 1 огурец.
Юль, ты вообще молодец

[Пари*]

Спасибо, Лен
Да, ничего. Главное, лишнего ничего не съешь. Ты тоже большая молодец! Тебе сложнее ты на работу ходишь. Мне вот сложно только то, что для дочи всякие вкусняхи делаю, с утра особенно ) так хочется с ней завтраком поменяться )))

Катюня, мы с Леной на ,, магги,, сегодня вторая неделя пошла

[Марианна))]

Девочки, как вы тут?
Наташа, как тебе питьевой день?
Бульон без соли вообще не очень. Лучше бы я просто воду пила..

[Марианна))]

Лена, в овощной день овощи как то можно готовить? Например, потушить, суп сварить?

[наталка105]

Девочки,как давно я сюда не заходила))))все умнички!!!так держать)))
Я чуть забила,отдыхаю)))вес на месте и это радует))))домой вернусь и с новыми силами в бой!так,что Танюшка, прости меня,я грешна

[NatyLin]

Я в порядке)Пью воду,чай,кофе)))Держись,завтра будем пировать))

[Лёлик1]

Лена, в овощной день овощи как то можно готовить? Например, потушить, суп сварить?

Да, Марианн, на пару или варить, но без масла. Помню делала на пару капусту брюссельскую и борщ без картошки и мяса варила)))

[Лёлик1]

В питьевой день пила молоко и кефир. Чувства голода не было такого сильного.

[марго62]

Лена, в овощной день овощи как то можно готовить? Например, потушить, суп сварить?

Я хоть и не Лена, но вместе с ней сидела на этой диете
Овощи можно тушить, запекать, борщ можно сварить или любой другой суп без картошки.
Я кстати все солила. И в водные дни пила кофе с молоком, цикорий с молоком, кефир или молоко 1%, но я правда не очень люблю бульон тем более без соли

[Марианна))]

Лена, в овощной день овощи как то можно готовить? Например, потушить, суп сварить?

Я хоть и не Лена, но вместе с ней сидела на этой диете
Овощи можно тушить, запекать, борщ можно сварить или любой другой суп без картошки.
Я кстати все солила. И в водные дни пила кофе с молоком, цикорий с молоком, кефир или молоко 1%, но я правда не очень люблю бульон тем более без соли

А сколько кг ушло у вас?

[Н_а_т_а_л_и_я]

Привет худышкам !!!

Юль ну так нам всем интересно вес твой узнать, мне кажется хороший минус будет

Я с этой блин работой не успеваю ни есть , ни пить толком, а вес стоит. Почему интересно? На утро каша-безнихренаша была, в обед борщ на курином бульоне, без картошки.... Чая выпила чашек 6, надеюсь мои калории сгорят в такой холодине)

[Gotessa]

Я в холода наоборот тюлень все из-под палки,жду когда отопление дадут

[марго62]

А сколько кг ушло у вас?

Я сидела наверное раза 3. За первый 3 кг или 3.5, за второй 2 кг, за третий 1.6 кг. Несколько раз еще пыталась сидеть, но много филонила и результаты были соответствующие 500-900 гр

[Марианна))]

А сколько кг ушло у вас?

Я сидела наверное раза 3. За первый 3 кг или 3.5, за второй 2 кг, за третий 1.6 кг. Несколько раз еще пыталась сидеть, но много филонила и результаты были соответствующие 500-900 гр

Понятно, спасибо за информацию..

[марго62]

А сколько кг ушло у вас?

Я сидела наверное раза 3. За первый 3 кг или 3.5, за второй 2 кг, за третий 1.6 кг. Несколько раз еще пыталась сидеть, но много филонила и результаты были соответствующие 500-900 гр

Понятно, спасибо за информацию..

Да не за что) Ты первый день сегодня? Ну как?
Ничего что на ты?

[Марианна))]

Да, сегодня первый день. Вроде ничего так проходит, думала, что будет хуже..
Даже нужно на "ты"...

[Марианна))]

Девочки, я по поводу диеты Любимой, что если овощной и фруктовый день поменять местами? Читала на каком-то сайте, что результат так может быть лучше...
Как бы поступили вы?

[Лёлик1]

Я ничего не меняла. Люблю четко следовать инструкции)

[Пари*]

Я б тоже, не меняла )) раз такой порядок указан, так значит надо. )

[Марианна))]

Я ничего не меняла. Люблю четко следовать инструкции)

Подожду Наташу ещё, мы ведь с ней вдвоем начали...
Лена, а ты соль исключала полностью?

[Пари*]

Лен, как твой день прошел?
Я вроде не голодная. Только вот приготовила на ужин своему детенышу пиццу.... Такой аромат стоит и так она прям меня манила, думала подавлюсь слюной (((( но искушению не поддалась... Сегодня на мне так хорошо болталась моя юбка, тешила себя этой мыслью и смиренно съела свои яйца с листьями и грейф ))

[Лёлик1]

Я старалась исключить соль.
Не помню точно, давно это было) свела к минимуму.