Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Лёлик1 писал(а):Юля, ты прям как про меня написала. Только у меня было яйцо весь день, а вечером не смогла устоять от курицы с салатом. Потом фрукты и закончила семечками уже ночью.
В выходные тоже так хочется чего-нибудь вкусненького)
Я в понедельник хочу на шоколаде, потом ещё что-нибудь придумаю.
А у тебя зажоринг из-за кд же.
Leleka писал(а):за 2 часа до спорта творог - это ж нормально будет - грамм 150-180? не много?
Leleka писал(а):а чем вообще можно заменить творог, кефир? Мне бы в идеале отказаться от молочки..
вот творог еще себе позволяю и сыр, а кисломолочку с молоком уже тыщу лет не пила
Leleka писал(а):это как с анекдота
-доктор: вам нужно отказаться от мучного и мясного;
-больной: хорошо, без проблем, я все равно одними пельмешками питаюсь.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2