Худеем вместе

[марго62]

Рит, в разделе о Дюкане скинь рецепт пирога, может и мне такой пойдет.
Я в день ем 1400ккал и сделала вывод,что организм надо приучать к маленьким порциям навсегда, а так будут качели с весом,на диете -, без сразу большой+.
Меня муж на прочность проверяет,завалил холодильник шоколадом и всякой сладкой хренью, вечером по глазам поняла удивление,все осталось на своих местах. У нас сейчас борьба, я с едой, он с курением.

Завтра с компа скину, а то с телефона выкидывает постоянно(

[Gotessa]

Ок

[veronik]

Беда у меня девочки. Вчера муж ездил к другу в гости, а вечером пришел и сказал, что был не только у друга. А как оказалось, пока я сижу дома с ребенком, убираю, стираю, готовлю, и еще кроме этого я работаю удаленно. Он нашел себе кого-то и вот они вчера гуляли. И он собирается уходить от нас. Как же это больно,я и подумать не могла. Не представляю, как жить дальше. Ночь не спала, днем почти не ела, кусок в горло не лезет. Извините, что не по теме.((

[Gotessa]

о_0 нет слов...но это конечно в другой раздел

[Mamita]

Лена, тяжело и нагрузку чувствую и морально и физически,слабость,голова кружится,порой даже лежа,морально трудно,потому что в день несколько раз готовлю детям,мужу.. У меня склонность к полноте,и у меня со школьных лет страх,что буду толстой, поэтому всегда на диетах,каких-то ограничениях. Многие во время ГВ худеют,я наоборот поправилась,смотрю в зеркало,не нравлюсь,какое-то отвращение к себе..Близкие говорят,что мне голову лечить надо)).

[Mamita]

Вчера вечером повелась на уговоры мужа,до ночи с ним чаевничали,то с тортом,то со всякими вкусняшками,в итоге за ночь наела больше,чем скинула за неделю((теперь даже разрешенное по диете есть не хочется,жутко злюсь,что сорвалась и весь труд коту под хвост..Думала схудану и на ПП,но опять заново все надо.

[Феяфеюшка]

Это большой стресс для организма! То торт , то вода, а еще и гв у тебя. Ты что! Садись на более сытную диету, или систему.

[Gotessa]

Я тоже чай, кофе пью на работе, дома, в гостях,НО, вместо торта и плюшек отруби, напиток без сахара, только с утра позволяю сладкий, если в гостях ем любой фрукт. Вроде с компанием и не наедаю лишнего,т.к его еще огого сколько скинуть надо.
На ГВ так вообще нельзя, тебе еще желудок,зубы,волосы на всю жизнь нужны

[Mamita]

До этого отказалась от мучного,сладкого и после шести не ела,потом на магги сидела четыре недели, на ней очень комфортно было,решила за раз остатки добить и сесть на жесткую диету,решила на любимой и скинула на прошлой неделе вес, а тут взяла и сорвалась за два месяца, и в шоке от прибавки,+1900,поэтому решила еще недельку..думаете не стоит?может на магги опять?голода совсем не бывало у меня и желания срываться с режима и нажираться тоже..Прост хотела ребенка до двух лет кормить..или его от груди убрать..буду ждать советов,а то сама не знаю

[Gotessa]

Я б не советовала строгую диету. Малыш из тебя все соки выпьет

[марго62]

До этого отказалась от мучного,сладкого и после шести не ела,потом на магги сидела четыре недели, на ней очень комфортно было,решила за раз остатки добить и сесть на жесткую диету,решила на любимой и скинула на прошлой неделе вес, а тут взяла и сорвалась за два месяца, и в шоке от прибавки,+1900,поэтому решила еще недельку..думаете не стоит?может на магги опять?голода совсем не бывало у меня и желания срываться с режима и нажираться тоже..Прост хотела ребенка до двух лет кормить..или его от груди убрать..буду ждать советов,а то сама не знаю

Присмотрись к системе -60. Она подходит и беременным и кормящим. Я сидела на ней недолго, недели две где-то и вес уходил. Не быстро конечно, но все же)

[Лёлик1]

Беда у меня девочки. Вчера муж ездил к другу в гости, а вечером пришел и сказал, что был не только у друга. А как оказалось, пока я сижу дома с ребенком, убираю, стираю, готовлю, и еще кроме этого я работаю удаленно. Он нашел себе кого-то и вот они вчера гуляли. И он собирается уходить от нас. Как же это больно,я и подумать не могла. Не представляю, как жить дальше. Ночь не спала, днем почти не ела, кусок в горло не лезет. Извините, что не по теме.((

Сочувствую, держись Вероник! У вас один ребенок?
Кушать всё-таки надо, ребенку нужна здоровая мама хоть с папой, хоть без.
У нас есть тема про измену и про развод, хочешь напиши туда, сложно в этой ситуации остаться один на один. Но всякое в жизни бывает... может он одумается и расставит приоритеты. Но вот сможешь ли ты простить и забыть большой вопрос...

[Лёлик1]

Айна, почему же муж такой провокатор, на ночное чаевничество подбивает... он не хочет, чтоб ты худела?
Сколько ты на Магги сбросила? Говорят одна и та же диета не дает второй раз такого же хорошего результата, как в первый раз. Лучше присмотреться к чему то другому. Может Дюкан или -60 как Марго советует, там хоть не надо голодать.
А 1900 ты за сколько обратно набрала? Насчет отлучения от груди вряд ли кто посоветует. Тем более я, у меня вообще нет опыта гв, у меня искуственница дочь. Для меня ты уже совершила подвиг, прокормив до 1,2 года)))

[Mamita]

Лен,на магги сколько было я уже не помню,но за два месяца диет и ограничений сбросила кг 8. 1900 набрала буквально за вчера,с этим тортом и вкусняхами((,утешаю себя что они просто не переварились за ночь, а не превратились в жир.. Он не против,но против,чтоб я себя насиловала этими диетами,говорит ограничивай и т.д..А это он решил разгрузку мне такую устроить,что вместе не чаевничаем,детей спать уложили и расслабились за просмотром телика с чаем и сладостями, он сам после шести не ест,но у него нигде не прилипло как у меня).

[Mamita]

Gotessa,Марго,спасибо за ответы. Поэтому и зарегистрировалась,что можно спросить,подскажут здесь,а то несколько месяцев сама по себе с этой борьбой))

[3д мама]

Мама Таня,извини я очень редко захожу сюда. Временно я не с вами. Пройдет время , пройдет это состояние и я к вам вернусь.

Мы тебя ждём , а пока обнимашки , ну про водичку главное не забывай .

[3д мама]

Беда у меня девочки. Вчера муж ездил к другу в гости, а вечером пришел и сказал, что был не только у друга. А как оказалось, пока я сижу дома с ребенком, убираю, стираю, готовлю, и еще кроме этого я работаю удаленно. Он нашел себе кого-то и вот они вчера гуляли. И он собирается уходить от нас. Как же это больно,я и подумать не могла. Не представляю, как жить дальше. Ночь не спала, днем почти не ела, кусок в горло не лезет. Извините, что не по теме.((

Ты моя то девочка , эх как охота иногда взять лопату и поправить корону таким придуркам .
А кушать надо , обязательно надо . Жалко что нет таблетки от такой боли , обнимаю тебя . Все пройдёт , и это тоже .

[3д мама]

Я -ПП
Инна - выздоравливай
Танюшка -
Пари - ПП, + РД
Фея -Банановая+ шоколад ( прямо загадочносладкая женщина )
Наталия-ПП-?
Марго - Дюкан
Марик ПП спор с Наталией + Приложение
Катюша (3)-ПП+ обруч нашла , Ау - отпишись , ты где ?
Бэлла - спорт , сауна , бассейн ( крутяк )
Лёлик - Пп
Наталин- Магги 2нед
Аня ( сладенькая ) ПП
Оля - ПП - все взвешивает
Амина - ПП
Юлиана - ПП ,
Марина ПП ,
Таня 77 - ПП
Мама Тимура ПП - спор с Алисой, ещё и кк считает
Марианна - Подсчёт КК , ограничение порций
Алиса - ПП
Илонна - ПП , выздоравливай
Натулечка - ПП с приложением . Вроде уже должна вернуться .
Люба - спорт с подругой
Алена - ПП
Минимаус - опять потерялась
Светлана -Магги 2 нед
Вероника- обнимаю тебя , кушай пожалуйста
Инесса - Дюкан , выздоравливай
Мамита - пересмотри пожалуйста свою схему питания , ни каких строгих диет , поверь поджелудочная очень важный орган , она ещё пригодиться .
Наталка -ПП+ подсчёт Кк
Шойра - временно " уволена в запас "

[Gotessa]

Доброе утро, стройнеющим.
Мама Таня С Днем рождения тебя
Ты наш главный мотиватор, оставайся всегда с нами и спуску не давай))
Здоровья и любви

[Irina-Ирина]

[quote="Mamita"]Лена, тяжело и нагрузку чувствую и морально
Ой Айна может это для тебя действительно нельзя, если слабость такая. Я точно также за время кормления очень набрала с 72 до 85 кг., я только месяц назад кормить бросила, нам 1,8 уже, но он у меня смесь вообще не брал ни какую, как мы его приучали,только сися и все и у меня был такой бардак с молоком, его вечно не хватало,он постоянно плакал, если я не ем, его нет и я постоянно чай с молоком и булки.Поэтому о диете я и забыла думала, пока он сам отказался от сиси, и блин как назло молока стало столько,что пришлось пить таблетки,чтоб пропало.А ты молоцец у тебя такая сила воли, я вот не могла, блин все время сосало и я ела и ела. А и ещё Айна я прочитала что на Любимой нельзя сидеть два раза подряд, только через три месяца повторять, поэтому осторожнее.

[Irina-Ирина]

Ой что-то действительно мало на водном я потеряла мало, вчера кроме кофе, кефира, чая и бульона, не нарушала и все ушло -200 гр., ну надеюсь дальше будет больше.Сегодня съела на завтрак отварную свеклу, так вкусно ещё не было.В обед попробую салатик из св.овощей. Интересно, а нельзя капусту квашенную,что-то холодильник открыла и так прям захотелось.

[Gotessa]

Немного именно квашеной можно.

[Irina-Ирина]

Ну да я в этом году сама квасила. В прошлом году покупали все время и реб.ел с удовольсвием маленький, ну считаю, что это полезно Вит.С. и даже рада была, а потом так муж купил и мы поужинали вечером, а утром малого так высыпало, хотя капуста самый не алергенный продукт, а бвли специи доб.какие-то, аллерголог нам сказала,мы месяцы потом лечились и все теперь сама квашу.А сынок больше не любит капусту так.

[Marik7770]

Квашеная капуста, своя, очень полезная. В магазине пишут квашеная, а на деле маринованная. Там уксус голимый и специи. Я как-то беременная очень захотела, а своей еще не было. Купила.... и зареклась, больше никогда не брать.
Когда худеешь, капуста квашеная на гарнир самое то!

[лиса^^Алиса]

Таня, я в вс забыла опять на весы встать ))
Надо напоминалку ставить.

С днём рождения, мамочка наша! :-*

[Лёлик1]

Танюшечка, солнышко наше, всего тебе самого наилучшего)))

[марго62]

Танюша, с Днем Рождения! Всего, всего, всего тебе, а главное здоровья!

[Gotessa]

Сварганила себе омлет с курочкой и капустой на завтрак и пересолила
Еле-еле половину съела

[Iness]

Танечка, с днем рождения!!!
Присоединяюсь ко всем пожеланиям!!!

[Irina-Ирина]

Таня с днём рождения!!! Здоровья и счастья!!!