Iness писал(а):Ань, пиши почту свою. Я вышлю
annapsk@yandex.ru
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Лёлька+ писал(а):С сегодняшнего дня на диете Дюкана. Начальный отсчет: 76 кг))) Надеюсь на 58 кг
А за ск на ней ты до 60 дошла?Iness писал(а):Лёлька+ писал(а):С сегодняшнего дня на диете Дюкана. Начальный отсчет: 76 кг))) Надеюсь на 58 кг
Оля, всё получится!! Я начала Дюкана с весом 73)) дошла до 60))
Сейчас чуть больше, 61-62, новый забег у меня, к 55 буду стремиться.
А у тебя какой рост?
Лёлик1 писал(а):Отправлю)
Лёлька+ писал(а):Вчера у плиты полдня простояла, боялась проголодаться. Вдруг с не привычки что-нибудь ненужное съем))) А голода-то и не было! Муж вечером пришёл, посмотрел на мои блюда и тоже попросился на диету. Сказал, слишком всё аппетитное)))
Iness писал(а):Ань, я довольно быстро похудела. За 1,5-2 месяца. Но мой привычный вес такой и есть. Наверно поэтому легко получилось. Я столько никогда не весила.
А на атаке именно (3 дня) ушло кг 1,5-2. А всего за первую неделю три по-моему
Анна24 писал(а):Лёлька+ писал(а):Вчера у плиты полдня простояла, боялась проголодаться. Вдруг с не привычки что-нибудь ненужное съем))) А голода-то и не было! Муж вечером пришёл, посмотрел на мои блюда и тоже попросился на диету. Сказал, слишком всё аппетитное)))
Мой тоже сказал:Любишь ты себя)))
Iness писал(а):Молодцы, девочки!! Так держать!!
Диета и правда сытная и вкусная))
Лишнее сейчас быстро уйдёт, а вот дальше тяжеловато. Но я верю, всё у нас с вами получится!!
Феяфеюшка писал(а):Я такое тоже делала) правда без аромика, я их не покупаю )
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3