Худеем вместе

[Bimka]

Ксюшенька ты умничка и хорошо мотивирована! Всё получиться!
Я тоже была на защите диплома 105 кило,потом как сейчас помню 1 апреля завязала с алкоголем кофе, газированной водой,хлебом мучным и тд и за год скинула на минуточку до 63.7
Пошла на тренировки активно каждый день фитнес плюс потихоньку вернула запретные продукты) и 6 лет жила в нормальном комфортном 70-72,вышла замуж и привет 78) ну потом роды и вот я 82)))
Так что у тебя всё получиться Ксюш и я с тобой к своим 70))

[3д мама]

Турнирная таблица " Королева осени "
Я -300
Фея - я тебя всё-таки жду ?
Лена +800
Пари нет весов
Инна Анатол.-900
Ева ( Вероника)-300
Инесса -600
Маришка ?
Ольга Петр. -900
Наталия -900
Альфиюшка опять без весов ?
Светлана -800
Даша -0
Мадя -+700
Марина -2000???
Мурлетка -0
Сладис-700
Анна ?
Белочка +100
Лаванка -?
Ксюша-1900
Бимка-2000???
Надюша +400
Яна -?
Таня 777-600
Танюшка 777-нет весов ?
Анетка 777- пока без отчёта ?
Катерина 3- 700
Юля мака-??
Лёнок --1400
Катена -1200


Итого за 1 неделю : 13200?

[Феяфеюшка]

Таня, я дома, просто очень много работы, да и судя по тому что мои сообщения удалили, больше зря писать желания нет)

Мой вес 60.400 (плюс 400г)

Вы и без меня все прекрасно похудеете!)
Всем удачи и скорейшего достижения целей! ??

[Сладик2]

Девочки,такая радая)))сегодня купила джинсы на размер меньше))))))уряяяя!!

[3д мама]

Марина , Бимка на этой неделе это ваше . Зачётный минус , вообще крутяк ( особенно когда не первая неделя ), так держать , продолжайте в том же духе .

[Bimka]

Ураааааа какие мы молодцы девочкиииии
Спасибо всем,буду стараться

[Катюня ( Emmaff )]

Уррраааа!!!!
Девочки умнички все!!!

Вера, мы тебя любим и ждём, ты нас не кидай(((

[ксюшка в.]

Ксюшенька ты умничка и хорошо мотивирована! Всё получиться!
Я тоже была на защите диплома 105 кило,потом как сейчас помню 1 апреля завязала с алкоголем кофе, газированной водой,хлебом мучным и тд и за год скинула на минуточку до 63.7
Пошла на тренировки активно каждый день фитнес плюс потихоньку вернула запретные продукты) и 6 лет жила в нормальном комфортном 70-72,вышла замуж и привет 78) ну потом роды и вот я 82)))
Так что у тебя всё получиться Ксюш и я с тобой к своим 70))

Спасибо,Ален!)С такой поддержкой я точно справлюсь))Мне даже и не верится что ты столько весила,умничка)Будем стремится к своему весу,меня 70 устпоит вполне.А то как вспоню что как то себя додиетничала и заспортивила до 48кг,кости сплошные были)вот теперь мне жир и мстит))

[ксюшка в.]

Таня, я дома, просто очень много работы, да и судя по тому что мои сообщения удалили, больше зря писать желания нет)

Мой вес 60.400 (плюс 400г)

Вы и без меня все прекрасно похудеете!)
Всем удачи и скорейшего достижения целей! ??

Верунчик,а ну брось!Мы без тебя никуда,ты наш гуру)

[ксюшка в.]

Марина,Алена,умнички!)Так держать девочки))

[Мадя В]

Девчата,красотки,так держать!!!!!

[Альфиюша]

Привет всем. Я сегодня запозднилась. И мой вес 60,4.
Простите ,что поздно

[Gotessa]

Девочки,умницы,отличный резельтат,поздравляю с победой!!!
Ксю, я сегодня двузначную цифру увидела,порадовалась за себя и ты скоро увидишь

[Yanotik]

Девочки, всем привет!!!))) Сегодня воскресенье что ли? ???
Мама Таня, у меня 62,5)) -500гр вроде) ох уж эти заколдованные 62)))
Марина, Алена, поздравляю!!! Вы умнички!!!
Кать, с шажочками девчонок!)
Всех с отвесами)

[ксюшка в.]

Девочки,умницы,отличный резельтат,поздравляю с победой!!!
Ксю, я сегодня двузначную цифру увидела,порадовалась за себя и ты скоро увидишь

Оль,рада за тебя,умница)Надеюсь и я вскоре ее увижу)спасибо за пожелание))

[Катюня ( Emmaff )]

Главное не сдаваться и не расслабляться))
А если плюс, все равно не сдаёмся))
Для меня пример это Вера... она у нас умничка))
Ещё Наташа(Наталка) пропала куда то(((
И все все девочки, что мотивируют своими фотографиями))
Главное для меня: и я смогу!

[Марина 85]

Спасибо девочки большое, вес зараза долго стоял но не сдалась я. Всех с отвесиками пусть и не большие но все идем к цели и не сдаваться не кому.

Вера ты куда собралась от нас, тебя всегда интересно читать.

[Svetlana-]

Вера, мои сообщения тоже удаляли не раз в этой теме.. вот лично мне не хватает твоих рецептов, которые каждый хочется повторить)))

[НатальяD]

Рецепты никто не удалял!
Не надо флудить в темах, тогда удалять сообщения не будут. Кстати, об этом написано в Правилах форума.

[Анэтка777]

Девочки всем привет. Спасибо что помните обо мне. Я временно с телефоном. Последнюю неделю сидела на овощах и фруктах. Сегодня был перерыв ( так как целый день была в общении с детьми вне дома) завтра снова начну) надеюсь в воскресенье получится сдать отчет. Смотрела " фото отчет" девочки вы молодцы! Особенно Мадина и Катя

[Лю]

Ага, и про калорийность овсяной муки - это тоже было не по теме. Вам, модераторы, виднее.

[Мадя В]

Девочки всем привет. Спасибо что помните обо мне. Я временно с телефоном. Последнюю неделю сидела на овощах и фруктах. Сегодня был перерыв ( так как целый день была в общении с детьми вне дома) завтра снова начну) надеюсь в воскресенье получится сдать отчет. Смотрела " фото отчет" девочки вы молодцы! Особенно Мадина и Катя

Привет,спасибо❤как ты?

[katenadm]

Мама Таня, у меня 62,5)) -500гр вроде) ох уж эти заколдованные 62)))
Всех с отвесами)

Вот прям согласна, что 62 это заколдовнный вес!как на него весы попали так год и вертится. Кг плюс, кг минус..

[Катюня ( Emmaff )]

Доброе утро!!!
Урааааааа!!!!!!
(На страшные ноги не обращайте внимание)

[Катюня ( Emmaff )]

Мы с Мужем на шашлыки, у меня курагрудка, у мужа свинина))) и овощи свежие))))
Всех с праздником))

[Лю]

Катя))) вот, что значит идешь к заветной цели)

[Катюня ( Emmaff )]

Дааа!
В этот раз я до победного!

[Н_а_т_а_л_и_я]

Катя, молодец!!!!!

[Мадя В]

Катюша,ты крутышка,молоооодееец!!!!!!

[Bimka]

Катюша молодец вкуснячих шашлей,девченки что за праздник то?