Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Шима (Алёна) писал(а):Шурупчик, я боюсь на гв разгрузочные дни устраивать. Хотя если аккуратно,то можно попробовать.
Shurypchik писал(а):Шима (Алёна) писал(а):Шурупчик, я боюсь на гв разгрузочные дни устраивать. Хотя если аккуратно,то можно попробовать.
Извини, я не знала) тогда конечно осторожно надо. А рост какой? Может, пока гв и не нужно стараться похудеть? Главное, вредности исключить по максимуму.
Шима (Алёна) писал(а):Shurypchik писал(а):Шима (Алёна) писал(а):Шурупчик, я боюсь на гв разгрузочные дни устраивать. Хотя если аккуратно,то можно попробовать.
Извини, я не знала) тогда конечно осторожно надо. А рост какой? Может, пока гв и не нужно стараться похудеть? Главное, вредности исключить по максимуму.
Вес 160см. Для моего роста это много ((( добеременный вес ещё не вернула. Но я стараюсь) явот вредности и исключаю. Правда печеньку иногда захомячу но только утром.
Gotessa писал(а):Ален, ты б не стремилась к конкретной цифре, а просто к конфортной фигуре. Если спорт пока нельзя масочки и обертывания поделай
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0