Последствия от родов

[Tanita M]

Планка-вещь, конечно!!!
Столько животиков спасла , видела по подружкам??
Но нам пока слить кг 20 надо, а там как раз и упражнения можео будет делать.

Рыжуль, ты такая красотка, главное не заморачивайся, делай, как новориться, что нужно и будет что должно☝???

А я думала, что у меня пальцы начнут чувствовпть после родов на правой руке, пишу вон же с ошибками, по сто раз исправляю, по преднему все из руки летит на пол, не...пока не чувствую?

[mukmal]

Рыж, может внизу не чувствуешь из-за кс?
потому как я нифига не чувствую живот где улыбаха смайла, трогаю, как не свой живот ? брррр..ужасные очучения..

[Rijik]

Рыж, может внизу не чувствуешь из-за кс?
потому как я нифига не чувствую живот где улыбаха смайла, трогаю, как не свой живот ? брррр..ужасные очучения..

Нат, у меня так первый месяц было, как будто онемевшую часть тела трогаешь ? это прошло, согласна, непередаваемые ощущения ?

[Rijik]

Танит, я что то пропустила, а что с пальцами, почему?!

[keti3927]

♡♡♡ Рыжик Но но !!!!! Только после 6 месяцев и узи Планку делай ♡♡♡

[Rijik]

♡♡♡ Рыжик Но но !!!!! Только после 6 месяцев и узи Планку делай ♡♡♡

???? ты убила во мне всякую надежду избавится от этого мешка спереди ?

Кстати, у кого тоже КС было, нет ощущений как будто там что то шевелится ?? редко, но ощутимо, кишки что ли там своё место ищут?! Или может второго забыли вытащить?! ?

[keti3927]

♡♡♡ У меняяяяяя ? я так испугалась Но по узи Тттт все ок ♡♡♡

[Alionka-F]

Не уверена, что в эту тему, но вроде как это последствия после родов...)
У кого была лапара перед беременностью???
У меня вышло так, Что беременность наступила спустя 10 дней после операции. В пупке шов. Я все переживала за него и не зря. После родов шов собрался в мелкую складочку (((( в эти кожные складочки забивается грязь, которую ничем не вычистить ((( кто-нибудь с этим столкнулся?
Мало того, что пупок жуть не красивый стал. Так я переживаю, что гноится начнёт... ума не приложу, что делать. Хоть идти на пластику пупка. Очень переливаю из-за скопления в складках. Каждый день пак могу чищу

[ИннаАнатольевна]

Промывай перекисью свой пупочек

[Rijik]

♡♡♡ У меняяяяяя ? я так испугалась Но по узи Тттт все ок ♡♡♡

Значит это нормально ☺️ можно расслабиться )) жду мужа с морей и бегом на УЗИ ?

[keti3927]

♡♡♡ Вот и правильно !!!!! Поменьше сладкого мучного (и это пишу я ? обжорка) Но все таки ? Приедит муж Сходите на прием а Там и время подайдет для спорта. Смешно конечно Но при первом шеаелении я подумала что Б ??? глупо но мысли коварны ♡♡♡

[Rijik]

Да да ? так же было, как пиночки и шевелюшки ☺️? странно так, что же там шевелится ?

[Tanita M]

Рыжуль, просто пальцы правой руки как немые, были все пальцы, сейчас только кончики ?

[keti3927]

♡♡♡ Рыжик моя догатка Это газики Видимо из за КС что то там чувствительнее стало ? ♡♡♡

[Лиска]

Девочки , к меня ЕР, раньше не было , а щас частенько ощущения шевелюшек)))

[EvA91]

Девочки , к меня ЕР, раньше не было , а щас частенько ощущения шевелюшек)))

У меня так после вторых родов было.поначалу напряглась думала снова Б.
А эт кишечник шутки шутил

[keti3927]

♡♡♡ Ого значит дело не в КС а в Б ♡♡♡

[Лиска]

Девочки , к меня ЕР, раньше не было , а щас частенько ощущения шевелюшек)))

У меня так после вторых родов было.поначалу напряглась думала снова Б.
А эт кишечник шутки шутил

Я особо не напрягаюсь ) во-первых , времени мало прошло для шевелюшек ))) а во-вторых , не против )) но дежавю ))))

[Маруська1]

Девочки, не могла не зайти в эту темку. Были у меня последствия после родов в виде ежедневных туалетных мучений из-за трещин, и отсутствии либидо. Нет. Даже не так. Я панически боялась секса. Было больно на входе. Сразу натиралось мочеиспускательная дырочка, и болела очень очень потом пару часов. Это были муки. Боялась мужа) готова была до полуночи работать на кухне. Думала разведемся нафиг. Подозревала, что гормоны виноваты. Видимо так и есть. Что я ни делала с туалетными проблемами- помогало все на несколько дней, потом проблема возвращалась. Прошло все само через год после родов. Близость даже с гелем лубрикантом была испытанием. Но с первым циклом все проблемы прошли сами собой! Надо сказать что произошло это через 1 год и 4 месяца после родов. Мы не только не развелись но и наверстываем теперь упущенное)) ну и опущение пока как было так и есть. Купила тренажёр для миостимуляции (током фигачит) буду заниматься. Если кому интересно поделюсь потом результатом или отсутствием его)

[Маруська1]

А, ещё был диастаз- расхождение прямых мышц живота. В длину сантиметров 10, в ширину 2 . Сам сошёлся, ничего не делала. Скоро буду укреплять пресс.

[Alenka1411]

Напишу и я про свои последствия,это треш,не знаю,кто и когда придумал,что женщина омолаживается после родов,я таких не знаю((
Я до беременности была чахлик,но сейчас это вообще не возможно,одна болячек за другой,иммунитет по нулям.До 6 месяцев был геморой,постоянно гноился глаз,сейчас вот уже 3 месяца мучаюсь,аллергия,дерматит,постоянно болит горло,порезаламь поцарапать,ударилась,все проходит очень долго.А ещё как начались КД (почти через 8 месяцев) полезли прыщи,да такие огромные,подкожные,болючий,я конечно же их трогаю,заживают очень долго по 10-14 дней каждый,это просто невозможно.Я вся на нервах из за этого,очень тяжело так.А ещё недавно добавилось нейродермит в голове и все тело чешется (видимо на нервной+гормоны).Вот закончила кормить и ооочень надеюсь,что гормональный фон и иммунитет придет в норму и я стану нормальным человеком,а то такая зачуханая,что ужас просто ???

[Ane4ka25.89]

Девочки, а что с планкой по подробнее можно? Сколько и как часто? А то я теперь с дочей на полу живу, буду хоть делом заниматься!
А я в последнее время наоборот стала себя ощущать лучше, вот иду на прогулке с коляской и чувствую прям лечу! И такое лёгкое ощущение тела, как будто я пушинка....на весы встала, вес стоит, ничего не изменилось...но мне внутренне полегчало как то! Раньше было хуже как то...

[Anutk-a]

Маруська,плиз результаты миостимуляции! Мне это критично важно. Буду приобретать штуку.

[businka0606]

Аленка, вот я тебя и дождалась. Всё не писала про свои последствия, смотрю, нет ни у кого такого, одна я паршивая овца в стаде оказалась. И вот ты здесь) я про проблемы с кожей. Зона декольте+спина покрыты пупырками, как грубыми мурашками, и чешутся. Извела две бутылки циндола-прошло. Через неделю вернулось, но в меньшей степени,хотя бы терпимо. На руках и раньше кожа была хреновая, сухая, на морозы и солнце реагировала болячками, после родов на солнце мне теперь дорога заказана, даже в 5 вечера мазалась кремом spf30. Руки покрывались язвами, так чесалось, что я просто с ума сходила и на стену лезла, и ничего не помогало. Обошла трех дерматологов, два сказали экзема, третья дисгидроз, мол, ждите, пройдет. по поводу зуда и пупырок на теле сдавала анализов на 7к-всё в норме. По поводу рук проходила курс капельниц+антигистаминные+сильные гормоны в креме-прошло, но к воде я почти не касаюсь, посуду не мою совсем, всё по дома делаю в резиновых перчатках с хб напылением,готовлю в целофановых. И постоянно мажу руки эмолиентами. Да, волосы всегда как будто грязные, кучу шампуней сменила-без толку,в салоне сказали-лечите внутреннюю проблему. Голова тоже всегда дико чешется, особенно в вечерне-ночное время,из-за всего этого теперь терпеть не могу, когда меня трогают, даже муж и ребенок-сразу зуд активизируется. А в этом месяце еще прибавилось-под глазами припухлое, красное, шелушится,от кремов жжет, и на шее пятно. И диету теперь тоже гипоаллергенную держать. Гинеколог сказала, их гормоны такого зуда не дают, щитовидка в норме. Только ждать и надеяться

[Alenka1411]

Аленка, вот я тебя и дождалась. Всё не писала про свои последствия, смотрю, нет ни у кого такого, одна я паршивая овца в стаде оказалась. И вот ты здесь) я про проблемы с кожей. Зона декольте+спина покрыты пупырками, как грубыми мурашками, и чешутся. Извела две бутылки циндола-прошло. Через неделю вернулось, но в меньшей степени,хотя бы терпимо. На руках и раньше кожа была хреновая, сухая, на морозы и солнце реагировала болячками, после родов на солнце мне теперь дорога заказана, даже в 5 вечера мазалась кремом spf30. Руки покрывались язвами, так чесалось, что я просто с ума сходила и на стену лезла, и ничего не помогало. Обошла трех дерматологов, два сказали экзема, третья дисгидроз, мол, ждите, пройдет. по поводу зуда и пупырок на теле сдавала анализов на 7к-всё в норме. По поводу рук проходила курс капельниц+антигистаминные+сильные гормоны в креме-прошло, но к воде я почти не касаюсь, посуду не мою совсем, всё по дома делаю в резиновых перчатках с хб напылением,готовлю в целофановых. И постоянно мажу руки эмолиентами. Да, волосы всегда как будто грязные, кучу шампуней сменила-без толку,в салоне сказали-лечите внутреннюю проблему. Голова тоже всегда дико чешется, особенно в вечерне-ночное время,из-за всего этого теперь терпеть не могу, когда меня трогают, даже муж и ребенок-сразу зуд активизируется. А в этом месяце еще прибавилось-под глазами припухлое, красное, шелушится,от кремов жжет, и на шее пятно. И диету теперь тоже гипоаллергенную держать. Гинеколог сказала, их гормоны такого зуда не дают, щитовидка в норме. Только ждать и надеяться

Привет подруга по несчастью?
Да почесушки эти достали сил нет,и ты права,как только вечер и особенно когда в кровать ложусь,голова и спина ппц как чешется,засыпаю очень долго.
Я пока никуда не ходила со всеми этими проблемами,ток у офтальмолога глаза лечу и у лора,но если не пройдет после курса гормонов,то надо к дерматологу бежать.
Сил нам и терпения?

[Маруська1]

Anutk-a, хорошо, я только недавно начала, вроде лучше, но пока ещё не могу с уверенностью сказать. А как у вас с осанкой? Сутулость есть?

Мне опущение раньше мешало. Было неприятное ощущение чего-то лишнего там. Я заметила, особенно когда сижу, спина моя округляется, и я опираюсь не на позвоночник, а рёбрами упираюсь в живот. Что бы было на что опереться живое постоянно напрягается, создаётся повышенное внутрибрюшное давления, которое выталкивает органы вниз. Дальше за опущеными маткой, мочевым пузырём, кишечником опускаются со временем и другие органы. Отсюда же и проблемы с диастазом. Я в августе прошла курс массажа спины. Всего 10 сеансов у хорошего массажиста, и стала держать спину прямо. Почти сразу опущение перестало меня беспокоить. Каждый день отмечаю как я стою, как сижу, и, как только замечаю напряжение в животе, сразу выпрямляюсь, расслабляю живот. Жаль что гинекологи об этом не говорят(( мне когда опущение поставила врач, спросила, тяжести таскаете? Я не таскаю. Ну от магазина к машине и из машины в дом я не считаю. Ребёнка тогда ещё не было. Это фигня по сравнению с тем, что живот целый день напряжен и держит на себе ребра.

[ИннаАнатольевна]

Вот, я тоже сижу сутулая, опираюсь на живот. Читала, что это частая проблема после беременности и на гв, кальций вымывается, и позвоночник не может держать вес тела. Я как креветка, крючком хожу

[Маруська1]

А ещё, вакуум живота очень при опущении помогает. И не только при опущении органов, но и для подтягивания обвисшего животика, при диастаз хорошо. Так же разгоняет застои крови, улучшает кровоснабжение всех органов. При варикозе хорошо. И многие другие положительные эффекты. Находите в поисковике уддияна бандха и читаете показания, противопоказания, техника выполнения. Каждый день обязательно делать. Во время выполнения этого упражнения на задержке дыхания добавьте ритмичное сжатие мышц влагалища по Кегелю.

[Маруська1]

Вот, я тоже сижу сутулая, опираюсь на живот. Читала, что это частая проблема после беременности и на гв, кальций вымывается, и позвоночник не может держать вес тела. Я как креветка, крючком хожу

Очень плохо( надо решать эту проблему в первую очередь как оказалось.

[ИннаАнатольевна]

Как же я мечтаю о курсе массажа. Муж говорил, пойду в отпуск, буду с ребёнком сидеть, а ты походишь к массажисту. Вот у него отпуск, но ему все равно некогда